กล้ามเนื้อกระดูกและปวดข้อ

  • หลัก
  • กล้ามเนื้อกระดูกและปวดข้อ

บทความทั้งหมด


พริก - ผัดกับอาการปวดหลัง
เมษายน 2024

พริก - ผัดกับอาการปวดหลัง

ความอบอุ่นช่วยให้มีอาการปวดหลัง, พริกมีอาการปวดบรรเทา (ทำให้มึนงง) และผลกระทบที่อบอุ่นทำให้ประคบอุ่นด้วยพริกโรยเล็กน้อยช่วยได้ดีกับอาการปวดหลัง...

ตำแยกับโรคไขข้อ
เมษายน 2024

ตำแยกับโรคไขข้อ

หากคุณเป็นโรคไขข้อการถูพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยตำแยที่กัดจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว ลองทำดูสักสองสามวัน ฉันมีประสบการณ์ที่ดีในแง่นี้ไม่กี่ปีที่ผ่านมาและตั้งแต่นั้นมาก็มีการยืนยัน...

ยืนอยู่ในห้องครัวเป็นเวลานานโดยไม่มีอาการปวดหลัง - บรรเทาอาการปวดหลัง
เมษายน 2024

ยืนอยู่ในห้องครัวเป็นเวลานานโดยไม่มีอาการปวดหลัง - บรรเทาอาการปวดหลัง

ฉันคาดหวังว่าแขกบางคนและมีการเตรียมการเล็กน้อยสำหรับมื้ออาหารตามแผน ตอนนี้ครัวของฉันยังคงอยู่ในระดับความสูงมาตรฐานนั่นหมายถึง: ความสูงที่ใช้งานได้ 85 ซม. นี่ก็ต่ำเกินไปสำหรับฉัน จากความยาวลำตัว 1.68...

จับครีมความร้อนมากเกินไป: ลบด้วยน้ำมันปรุงอาหาร
เมษายน 2024

จับครีมความร้อนมากเกินไป: ลบด้วยน้ำมันปรุงอาหาร

ใช้ขี้ผึ้งความร้อนและหลีกเลี่ยงความร้อนสะสม! หากคุณใช้ขี้ผึ้งความร้อนเช่น เพื่อนำเสนออาการปวดหลังการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แต่โดยไม่ได้ตั้งใจทำให้มากเกินไป...

สำหรับอาการปวดศีรษะคอและไหล่
เมษายน 2024

สำหรับอาการปวดศีรษะคอและไหล่

นี่คือเคล็ดลับจาก Physiopraxis ของเราซึ่งฉันสามารถช่วยผู้ป่วยได้อย่างเหมาะสม ผู้หญิงที่ค่อนข้างหนักและมีหน้าอกที่หนักกว่ามักสวมบราที่มีสายแคบ สายรัดเหล่านี้ตัดลึกเข้าไปในบริเวณไหล่...

Backache - มาจากเท้าเหรอ?
เมษายน 2024

Backache - มาจากเท้าเหรอ?

มีอาการปวดหลังที่สามารถมาจากเท้าได้ หากเท้าของคุณราบ (เท้าของคุณเปียกและสร้างความประทับใจบนพื้นผิวเรียบคุณจะเห็นเท้าจำนวนมาก หากคุณมีเงี่ยง (ผิวที่มีการสลับ punctate...

เมษายน 2024

"สมาคม" จากการยึดฟิล์ม

สำหรับข้อมือที่น่าปวดหัวของฉันฉันได้รับครีมมันน่าเสียดายและดูดซึมไม่ดี จนถึงตอนนี้ฉันพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่ปิ้งขนมปังหลังจากทาครีม...

น้ำมันสมุนไพรญี่ปุ่นสำหรับอาการปวดข้อเข่า
เมษายน 2024

น้ำมันสมุนไพรญี่ปุ่นสำหรับอาการปวดข้อเข่า

น้ำมันสมุนไพรญี่ปุ่น - ยังช่วยให้มีอาการปวดเข่า ฉันมีขวดที่บ้านเป็นเวลานาน แต่ฉันสามารถใช้น้ำมันบำบัดสำหรับหัวเข่าที่ปวดหัวอย่างรุนแรงของฉันได้เสมอเป็นการค้นพบที่แท้จริง...

โรคข้อเข่าเสื่อม - กรดอะมิโนสามารถช่วยได้
เมษายน 2024

โรคข้อเข่าเสื่อม - กรดอะมิโนสามารถช่วยได้

ของฉัน โรคข้อเข่าเสื่อม ไม่ดี ความเจ็บปวดจากด้านหลังถึงขาฉันมักจะต้องหยุดเพราะความเจ็บปวด ในเวลากลางคืนฉันตื่นขึ้นมาด้วยความเจ็บปวดตลอดเวลาเมื่อฉันหันหลังกลับ โดยบังเอิญฉันมากรดอะมิโน ...

เคล็ดลับ SOS สำหรับอาการปวดหลังเฉียบพลัน / โรคปวดเอว
เมษายน 2024

เคล็ดลับ SOS สำหรับอาการปวดหลังเฉียบพลัน / โรคปวดเอว

มี "shot the witch" และคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะต้องนอนปวดหลังต่อไปนี้สามารถทำให้อาการปวดที่เลวร้ายที่สุดเป็นที่รับได้มากขึ้นเช่นคุณใส่กล่องที่มั่นคง วางกล่องที่เคลื่อนไหวอยู่บนเตียง /...