สูตรและเคล็ดลับสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

  • หลัก
  • สูตรและเคล็ดลับสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

บทความทั้งหมด


ลูกชิ้นที่ไม่มีไข่
เมษายน 2024

ลูกชิ้นที่ไม่มีไข่

สำหรับ 10 ชิ้น: ส่วนผสม - เนื้อสับ 600 กรัม - ควาร์ไขมันต่ำ 150 กรัม - หัวหอม 80 กรัม (รสชาติดีมาก) - ทดแทนไข่ 15 กรัม (มีจำหน่ายในร้านอาหารเพื่อสุขภาพเช่น Sybille Diet หรือ Pauly - ทั้งคู่ดีมาก) -...

เค้กที่ไม่มีไข่
เมษายน 2024

เค้กที่ไม่มีไข่

นี่คือสูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับเค้กที่ไม่มีไข่ ส่วนผสม 1/2 ถ้วยน้ำตาล (ประมาณ 150 กรัม) แป้ง 1 ถ้วย (ประมาณ 200 กรัม) ผงฟู 2 ช้อนโต๊ะ อบเชย 1 ช้อนชา 1 1/2 (ประมาณ 0.3 ลิตร) นมสด ลูกพลัม Natreen 2...

บัฟเฟอร์บวบไม่มีไข่
เมษายน 2024

บัฟเฟอร์บวบไม่มีไข่

เวลาเวลาในการเตรียม: 15 นาที เวลาทำอาหารหรืออบ: 10 นาที เวลาพัก: 5 นาที เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 30 นาที ใช้เวลาประมาณ 10 บวบบัฟเฟอร์ขนาดกลางที่ไม่มีไข่: ส่วนผสม 1 บวบใหญ่ แป้งถั่วเขียวประมาณ 50...

ชีสเค้กไข่ฟรี
เมษายน 2024

ชีสเค้กไข่ฟรี

ส่วนผสม: ชั้น: น้ำตาล 100 กรัม เนยเทียม 100 กรัม แป้ง 300 กรัม 1/2 pck ของผงฟู โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ บรรจุ: มาการีน 150 กรัม น้ำตาล 200 กรัม แป้งข้าวโพด 100 กรัม น้ำตาลวานิลลา 1 ช้อนชา 1/2 pck...

คอทเทจชีสวางน้ำมันไข่ฟรี
เมษายน 2024

คอทเทจชีสวางน้ำมันไข่ฟรี

150g ควาร์ก นม 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน 6 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 75 กรัม น้ำตาลวานิลลา 1 pck เกลือ 1 ช้อนชา แป้ง 300 กรัม เบกกิ้งโซดา 1 pck ผสมส่วนผสม 6 อย่างแรกเข้าด้วยกัน ผสมผงฟูกับแป้ง...

พายแอปเปิ้ลที่ร่วนโดยไม่มีไข่
เมษายน 2024

พายแอปเปิ้ลที่ร่วนโดยไม่มีไข่

เวลาเวลาในการเตรียม: 20 นาที เวลาทำอาหารหรืออบ: 30 นาที เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 1 ชั่วโมง 20 นาที สูตรเค้กที่ปราศจากไข่อีกครั้ง: ส่วนผสม แป้ง 400 กรัม มาการีน 200 กรัม น้ำตาล 180 กรัม 1PK ผงฟู 1PK...

อะโวคาโดแทนเนยบนขนมปัง
เมษายน 2024

อะโวคาโดแทนเนยบนขนมปัง

เคล็ดลับนี้มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ แต่สำหรับคนที่ต้องการลดไขมัน แม้ว่าอะโวคาโดมีปริมาณไขมันค่อนข้างสูงสำหรับผลไม้และไขมันประมาณ 23 กรัมต่อ 100 กรัม แต่เนยก็เต้นด้วยไขมัน 75 กรัมต่อ 100...

การแพ้นมเนื่องจากนมผสม
เมษายน 2024

การแพ้นมเนื่องจากนมผสม

หลายคนมีปัญหาเรื่องนม แต่สิ่งที่บางคนไม่ทราบ: มันไม่จำเป็นต้องเป็นนม แต่เป็นไปได้ที่จะทำให้เนื้อเดียวกัน นมราคาถูกส่วนใหญ่รวมทั้งนม H-homogenized...