บวบหอมหัวใหญ่ผัดบวบ
ในสวนผักของฉันระเบิดบวบและมีไฟคะนอง, บวบ, เปรี้ยวหวานหวานตามหลักการหลักการหรือไม่ทุกอย่างต้องไป? บน
ฉันทำอาหารไม่ค่อยตามปริมาณที่กำหนด แต่มักจะเตรียมทุกอย่างใช่ไหมตะกร้อฟรี ไปยัง
ตัวอย่างเช่นวันนี้ฉันมี 3 บวบสดหนาและผลไม้บางอย่างที่ควรดำเนินการเนื่องจากความร้อน:
ส่วนผสม
- 4-5 แอปเปิ้ลขนาดกลาง (Braeburn)
- 4 ส้ม
- 1 มะม่วง
- 1 กีวี
นอกจากนี้ฉันบดขยี้:
- 6 หัวหอมในก้อนเล็ก ๆ
- กระเทียม 2 กลีบ
- ขิงชิ้นใหญ่ 1 ชิ้น
- 1 ฝักพริกไทย Habanero
- พริกเขียว 1 เม็ดหรือ PiriPiri
ฉันได้ปรุงรสด้วย:
- ขมิ้น
- ผักชี
- โป๊ยกั๊ก
- อบเชย
- ยี่หร่า (ยี่หร่า)
- เมล็ดยี่หร่า
- กระวาน
- กานพลู
- น้ำตาลทรายแดง
ไม่ใช่ทุกคนที่มีเครื่องเทศทั้งหมดในบ้าน หนึ่งสามารถทดลองได้อย่างอิสระ: ด้วยเช่น แกงกะหรี่, พริกเกล็ดแทนที่จะเป็น Habanero pod, ส่วนผสม 5 เครื่องเทศ (มิกซ์จีน), เครื่องเทศทุกชนิด ...
ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเคี่ยวใน:
