สมุนไพรบาวาเรียน (มังสวิรัติ)

นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการสำหรับสมุนไพรบาวาเรียน (มังสวิรัติ):

ส่วนผสม

  • ผักกาดขาว 400 กรัม
  • 1 หัวหอม
  • มาการีนผัก 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • สต็อกผัก 1/4 L
  • พริกไทยและเกลือ
  • 1 ช้อนชายี่หร่า
  • น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • 1 แอปเปิ้ล
  • 1 มันฝรั่งขนาดเล็ก

การจัดเตรียม

ลบออกจากกะหล่ำปลีใบด้านนอกไตรมาสและลบก้าน

(!) 400 กรัมกะหล่ำปลีสอดคล้องกับประมาณ 1/4 กะหล่ำปลี (!)


ตัดกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ ปอกหัวหอมและลูกเต๋าอย่างละเอียด

ในหม้อหลอมเนยเทียมและหัวหอมสีน้ำตาลอ่อน ๆ

ในระหว่างนี้ปอกเปลือกแอปเปิ้ลให้หลุดออกจากแกนกลางและหั่นเป็นลูกเต๋า


ตอนนี้เพิ่มน้ำตาลในหัวหอมและอนุญาตให้คาราเมลในขณะที่กวน จากนั้นเพิ่มก้อนแอปเปิ้ลลงไปผัดในเวลาสั้น ๆ และลดระดับทันทีด้วยสต๊อกผัก

ปรุงรสด้วยพริกไทยเกลือและน้ำส้มสายชูและเพิ่มยี่หร่าแล้วนำไปต้ม

(!) ถ้าคุณไม่ชอบยี่หร่าทั้งหมดหรือไม่ชอบกัดในขณะที่รับประทานคุณสามารถใส่ในไข่ชาและใส่ใน (!)


จากนั้นเพิ่มกะหล่ำปลีและครอบคลุมประมาณ 30 นาที คนเป็นครั้งคราว

ปอกมันฝรั่งตะแกรงและเพิ่มลงในกะหล่ำปลี หลนอีกครั้งในไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที

เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้ม - * yammie *