การคุมกำเนิดโดยไม่ใช้ยา
ยาเม็ดคุมกำเนิดถือว่าปลอดภัยมาก ใครไม่ชอบที่จะทำค๊อกเทลฮอร์โมนถาวรพบจำนวนของทางเลือกที่พิสูจน์แล้ว
ข้อดีและข้อเสียของยาต่อต้านทารก
ยาต่อต้านเด็กคือ รูปแบบการคุมกำเนิดที่ใช้กันมากที่สุด ตั้งแต่ตลาดครบกำหนดในปี 2504 ผลข้างเคียงบางส่วนได้ลดลง ยานี้ถือว่าปลอดภัยและใช้ง่าย จับอยู่ในปริมาณปกติ เพราะมีเพียงเธอเท่านั้นที่ให้การปกป้องการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ผู้หญิงจำนวนมากรู้ถึงความกังวลหากยาที่ถูกลืมในตอนเช้าความแตกต่างของเวลาในวันหยุดจะกลายเป็นปัญหาหรือทันใดนั้นการติดเชื้อในทางเดินอาหารที่ลำบากจะทำลายแผนรายเดือน สิ่งที่จับได้อีกอย่างและจะยังคงเป็นผลข้างเคียงและโดยเฉพาะกับ "คนรุ่นใหม่"? ยาซึ่งนอกเหนือจากการป้องกันในตัวเองสัญญาผิวสวยและผมสวย ยาใหม่บางตัวมีการโต้เถียงอย่างมากตัวอย่างเช่นเนื่องจากความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดลิ่มเลือด, เส้นเลือดอุดตันที่ปอดหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย แต่มีทางเลือกอะไรกับยาเม็ด?
การวัดอุณหภูมิในตอนเช้า
โดยการวัดอุณหภูมิของร่างกายทุกวันสามารถคำนวณวันที่สมบูรณ์ได้เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นหลังจากตกไข่ มันวัดในตอนเช้าหลังจากตื่นและก่อนที่จะลุกขึ้น ในศัพท์แสงทางเทคนิคนี้เรียกว่าอุณหภูมิของร่างกายเป็นมูลฐาน นอกจากนี้วิธีการนี้ต้องใช้วินัยการวัดควรทำทุกวันในเวลาเดียวกันในช่องคลอดหรือลำไส้ แอลกอฮอล์หรือยามากเกินไปอาจทำให้ภาพบิดเบี้ยว
มันวัดด้วยเครื่องวัดอุณหภูมิปกติ พิเศษ เครื่องวัดอุณหภูมิโคน (มีให้บริการตั้งแต่ 15 ยูโร) มีข้อได้เปรียบที่สามารถอ่านความแตกต่างของ 0.05 ° C และดังนั้นจึงแม่นยำมาก สำหรับการวัดนั้นใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย เครื่องวัดอุณหภูมิแบบฐานสามารถนำมาใช้รับประทานได้ โดยปกติจะมีตารางอุณหภูมิเพื่อให้การประเมินสะดวกสบายยิ่งขึ้น มิฉะนั้นคุณต้องดูว่าเทอร์โมมิเตอร์ตัวไหนที่เหมาะกับคุณ บางคนพบว่าการส่งเสียงบี๊บทำได้ดีในตอนท้ายของการวัดส่วนคนอื่น ๆ ก็รู้สึกรำคาญเพราะพันธมิตรตื่นขึ้นมา บางคนต้องการหน้าจอที่เรืองแสงเพื่ออ่านค่าได้ดีขึ้นบางคนต้องการถ่ายโอนค่าไปยังแอพและเข้าสู่โหมดพัก ในขณะเดียวกันก็มีคอมพิวเตอร์อุณหภูมิพื้นฐานพร้อมฟังก์ชั่นสัญญาณเตือน (มีราคาอยู่ที่ 135 €) ซึ่งเป็นตัวกำหนดวันที่อุดมสมบูรณ์และมีบุตรยากของเดือน
การตรวจฮอร์โมนผ่านทางปัสสาวะ
วิธีการคุมกำเนิดอีกวิธีหนึ่งคือการวัดระดับฮอร์โมนในปัสสาวะ อีกครั้งในตอนเช้า (ปัสสาวะครั้งแรกหลังจากตื่นนอน) วัด แต่เฉพาะในบางวัน แถบทดสอบจะถูกเก็บไว้ในปัสสาวะคอมพิวเตอร์ (จาก 80 ยูโรแถบทดสอบพิเศษ) อ่านข้อมูลและระบุว่าเป็นวันที่มีความเสี่ยงสูงต่อการตั้งครรภ์หรือไม่หรือว่าทุกอย่างเป็นสีเขียว โดยทั่วไปการป้องกันการวัดฮอร์โมนหรืออุณหภูมิไม่ปลอดภัยเท่ากับยาเม็ด
กะบังลม
กะบังลม (จาก 35 ยูโร, ความทนทานประมาณ 2 ปี) เป็นแหวนที่ทำจากซิลิโคนซึ่งสอดเข้าไปในช่องคลอดและครอบคลุมปากมดลูก เป้าหมายคือไม่ให้สเปิร์มผ่าน นอกจากนี้ไดอะแฟรมเคลือบด้วยเจลที่ทำให้มือถือน้อยลง ในขณะเดียวกันไดอะแฟรมจะมีขนาดเป็นหน่วย อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ปลอดภัยกับขนาดและหันไปถามคำถามกับนรีแพทย์หรือศูนย์สุขภาพสตรี แน่นอนว่ามันไม่ควรเล็กเกินไป ความจริงก็คือจะต้องฝึกจนกว่าจะนั่งอย่างปลอดภัยและจัดการกับมันโดยไม่พูด มันจะกลายเป็นทางเลือกเท่านั้น? ปราศจากผลข้างเคียงและไม่มีการวางแผนหรือคอมพิวเตอร์
เกลียว
เกลียวเป็นแท่งพลาสติกยาว 2.5 ถึง 3 เซนติเมตรที่ดูเหมือนตัวอักษร "T? ที่จะมาออกจากกัน ด้านล่างแท่งถูกล้อมรอบด้วยทองแดงซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงเมือกและทำให้ตัวอสุจิผ่านได้ยาก หากการปฏิสนธิเกิดขึ้นทองแดงจะเข้าไปแทรกแซงอีกครั้งและป้องกันการฝังไข่ที่ปฏิสนธิไว้ในมดลูก เกลียวใช้ซ้ำทุก ๆ ห้าปี ในการตรวจสอบปกติในขณะเดียวกันมีความจำเป็น ข้อเสียคือมีเลือดออกมากมายหลายครั้งบางครั้งก็ทำให้มีเลือดออก ไม่ค่อยออก แต่ไม่ได้ตัดออกอย่างสมบูรณ์มีการอักเสบในช่องท้อง
ยาเม็ดสำหรับผู้ชาย
ในขณะที่ความพยายามมากมายในการพัฒนายาคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้ล้มเหลวในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์ชาวอินโดนีเซียกำลังวางแผนที่จะเปิดตัวยาเม็ดคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ ส่วนผสมหลักคือสารสกัดจากต้น Gendarussa ที่ปลูกในอินโดนีเซีย ความปลอดภัยควรอยู่ที่ 99 เปอร์เซ็นต์ไม่มีการให้ฮอร์โมน
