โยเกิร์ตแพ็คทั้งตัวและน้ำมันมะกอก
คุณมีผิวที่ถูกทอดทิ้งเพียงผิวแห้งหรือผิวของคุณและคุณต้องการทำสิ่งที่ดีหรือไม่? จากนั้นลองห่อร่างกายที่ทำจากโยเกิร์ตและน้ำมันมะกอก:
คุณเพียงแค่ใส่โยเกิร์ตถ้วยเล็ก ๆ ที่ไม่มีผลไม้ (หรือ 3 - 4 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ (หรือน้ำมันอื่น ๆ ฉันจะให้คำแนะนำด้านล่าง) และใส่ในอ่างน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนจนกว่าซองจะเย็น เป็น ในระหว่างนี้คุณกำลังมัดและ / หรือซ่อนผมของคุณดังนั้นมันจะไม่สัมผัสกับก้อนหรืออย่างน้อยที่สุดโดยเฉพาะถ้าคุณมีผมมันเยิ้มเหมือนผม
ทำให้ห้องน้ำอุ่นขึ้นและทำให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่ในร่างไม่ใช่ว่าคุณเป็นหวัด! จากนั้นคุณสวมใส่ชุดทั่วร่างกายดังนั้นใบหน้า, คอ, ลำตัว, แขน, ก้น, ขา, ขา, เท้าและหลัง (อาจช่วยได้) ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกอีกครั้งในห้องอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นและอาจเป็นเจลอาบน้ำเล็กน้อย หลังจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทาครีมด้วยตัวเองผิวของคุณจะนุ่มและอาจเป็นเลี่ยนเล็กน้อย แต่จะถูกดูดซึมด้วยตัวเอง
ขึ้นอยู่กับความแห้งกร้านของผิวที่คุณทานโยเกิร์ตที่มีปริมาณไขมันที่สอดคล้องกันคุณต้องการให้ผิวของคุณทำสิ่งที่ดีเท่านั้นจากนั้นให้คุณทานไขมันที่มีระดับต่ำที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอื่น ๆ ที่เป็นไปได้: เช่น น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันโจโจบา, น้ำมันดอกทานตะวัน
