ถั่วงอกอบบรัสเซลส์ - เครื่องเคียงแสนอร่อยพร้อมอาหารจานเนื้อ

ในถั่วงอกบรัสเซลส์ฉันสามารถทำให้ตัวเองเย็นลงก่อน (ไม่ใช่ฉัน แต่เป็นถั่วงอกบรัสเซลส์) - และชอบช็อคโกแลตหน้าทีวี

สูตรนี้แปลกมากฉันคิดว่าอร่อยมาก

คุณต้องการกะหล่ำดาว 500 กรัมทำความสะอาด


  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยและเกลือครึ่งช้อนชา

ตัดต้นกล้า / บรัสเซลส์ที่ทำความสะอาดแล้วนำใบเหลืองออกแล้วผสมในชามด้วยส่วนผสมที่เหลือ

มันมาในรูปแบบ ovenproof แบนและอบประมาณ 20 นาทีที่ 190 องศาในเตาอบ จากนั้นนำออกเปิดหนึ่งครั้งแล้วอบอีก 10 นาที

มันกรุบเล็กน้อย, สีน้ำตาลเล็กน้อยและมีรสชาติที่ดีเช่นไก่งวงหรือไก่