ช่วยด้วยอาการปวดหลัง
ดังนั้นอาจฟังดูงี่เง่า แต่เป็นกรณีนี้มันสามารถช่วยด้วยอาการปวดหลัง: เราเอาลูกเทนนิสหรือลูกบอลโฟมขนาดเล็กและวางไว้ใกล้กับพื้นที่ที่เจ็บปวดและนอนลงเพื่อสร้างแรงกดดันเล็กน้อย สิ่งนี้จะให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกับการกดจุด ฟังดูมีเหตุผลใช่มั้ย ฉันมีเคล็ดลับนี้จากร่างกายของฉัน และใช้เมื่อไรก็ตามที่ ลองดูสิ มันช่วยได้จริงๆ ฉันจะมีความสุขถ้ามันเป็นประโยชน์กับคุณ
