ชายาร์โรว์กับอาการปวดประจำเดือน
หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงเป็นระยะคุณควรลองชาแกะ ยาร์โรว์หรือดอกไม้ที่คุณจะได้รับในร้านขายยา
ยาร์โรว์มีผลต่อการลดความเจ็บปวดและความเจ็บปวดจะหายไปหลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ มันจะเมาวันละ 3 ครั้งเป็นยา วันที่ดีที่สุดก่อนกฎ
หากคุณไม่ชอบรสชาติ (คล้ายกับคาโมไมล์) คุณสามารถผสมกับชาชนิดอื่นเช่นเมลิสสา (มีผลสงบเงียบ)
1 ช้อนชาสมุนไพรในถ้วย
