คริสต์มาสมูสลี่

muesli ง่าย ๆ ที่จะผสมให้เข้ากับตัวคุณเองเหมาะสำหรับช่วงเทศกาลคริสต์มาส

ส่วนผสม

  • ข้าวโอ๊ต 500 กรัม
  • Trail 1 แพ็ค (เช่นส่วนผสมลูกเกดและถั่วผสม)
  • วันที่แห้ง 50 กรัม
  • มะเดื่อแห้ง 50 กรัม
  • แหวนแอปเปิ้ลแห้ง 50 กรัม
  • อบเชย 1 ช้อนชา
  • โกโก้ 1 ช้อนชา
  • ผงขิง 1/2 ช้อนชา
  • ตามที่ต้องการ: 1 ช้อนชาขิงขนมปังขิง

มันเป็นวิธีการทำงาน

วันที่ตัดทางผสมแอปเปิ้ลวงแหวนและมะเดื่อขนาดเล็ก ผสมกับเครื่องเทศและข้าวโอ๊ต

Variant: แทนที่จะใช้ข้าวโอ๊ตผสมเกล็ดจากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านขายยา (ตัวอย่างเช่นข้าวโอ๊ตที่มีลูกเดือย)