วิธีแก้ไอ - นมร้อนกับโหระพาและน้ำผึ้ง
นมร้อนกับโหระพาและน้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอ
1. เติมไธม์สดเล็กน้อยจำนวนหนึ่งกำมือหรือปริมาณโหระพาแห้งให้แก่นม (ประมาณ 200 มล.) แล้วนำไปต้ม
2. ทิ้งไว้ในความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นความเครียดและทำให้หวานด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
3. ดื่มให้ร้อนที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยการกลืน
4. โหระพาและน้ำผึ้งมีผลต่อการกระตุ้นอาการไอและทำให้เมือกที่ติดอยู่หลุดออก
5. โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมาในตอนเย็นจะช่วยให้นอนหลับและคุณไม่ต้องไออย่างต่อเนื่อง
