สลัดพาสต้าไม่มีไส้กรอกและมายองเนสเบาและอร่อย

เวลา

เวลาในการเตรียม: 15 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 10 นาที
เวลาพัก: 1 ชั่วโมง
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 1 ชั่วโมง 25 นาที

ส่วนผสม:

พาสต้า (ใครจะคิดอย่างนั้น?) ไม่ว่าจะเอร็ดอร่อย
มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
(สลัด) แตงกวาเป็นอิสระจากเมล็ดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
มะกอกเขียว (สเปนถ้าจำเป็นกับการบรรจุ - ปลาทูน่าหรือ gorgonzola เป็นต้น)


น้ำมะนาว / เกลือ / พริกไทย / ทะเลสาบมะกอก (ไม่มีน้ำมัน) และผักชีฝรั่งสดจำนวนมาก
ยังผักชีสด / โหระพาและใครชอบมาจอแรม

เมื่อบะหมี่สุกแล้วให้ใส่ในชามใบใหญ่แล้วเติมน้ำมันลงไปผัดสักครั้งมันจะไม่ติดแบบนั้น ...

เพิ่มส่วนผสมที่หั่นแล้วคนเบา ๆ


จากน้ำมะนาว (ประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ) และเกลือพริกไทยและน้ำมันมะกอกผัดซอส จากนั้นก็ตัดสมุนไพรและให้ส่วนผสมอื่น ๆ

ประมาณ รอหนึ่งชั่วโมงและลิ้มรสอีกครั้ง

เสร็จสิ้น

ฉันทำอย่างนี้เพราะสลัดนี้ควรเป็นเครื่องเคียงและไม่ใช่อาหารเต็ม - เช่นเดียวกับมายองเนสและไส้กรอก