แก้ไขบ้านสำหรับไข้ละอองฟางและแพ้ละอองเกสร
อาการและสาเหตุ
ชาวเยอรมันประมาณร้อยละ 25 ต้องทนทุกข์จากไข้ละอองฟาง โรคที่แพทย์อธิบายว่าเป็น "โรคเรณู" หรือ "โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้" ทำให้เกิดอาการตาบวมน้ำมูกไหลจามและปัญหาระบบทางเดินหายใจ อาการที่น่ารำคาญเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าทั่วไป ในกรณีที่รุนแรงอาจมีการเพิ่มกลากผิวหนังและโรคหอบหืด สาเหตุของการร้องเรียนเหล่านี้อยู่ในปฏิกิริยาเกินจริงของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อเกสรผึ้งบิน สมมติว่าสิ่งเหล่านี้เป็นผู้รุกราน "ศัตรู" ระบบภูมิคุ้มกันทำให้เกิดการปล่อยฮอร์โมนฮีสตามีน ร่างกายตอบสนองต่อการผลิตฮีสตามีมากเกินไปด้วยปฏิกิริยาการแพ้ที่น่ารำคาญ (ในบางกรณีแม้แต่อันตราย)
คุณภาพชีวิตที่ลดลงในไม่ช้าตลอดทั้งปี?
คุณภาพชีวิตของผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะถูก จำกัด อย่างรุนแรง ผู้ที่แพ้ไม้เรียว, เฮเซลนัท, หญ้าและสิ่งอื่น ๆ ไม่สามารถเพลิดเพลินกับเดือนที่ดีที่สุดของปีข้างนอก นอกจากนี้ข้อ จำกัด ของไข้ละอองฟางสามารถส่งผลเสียต่อการศึกษาและการประกอบอาชีพ ธรรมชาติทำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้แทบจะทุเลา ได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศฤดูกาลเรณูได้ขยับไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง มักจะเริ่มในเดือนมกราคมและสามารถใช้ได้จนถึงเดือนตุลาคม
ทางเลือกในการพ่นจมูกและยาเม็ด
ขนานไปกับการแพร่กระจายของไข้ละอองฟางตลาดเภสัชกรรมได้ปรับให้เข้ากับความต้องการและเสนอการรักษาทางเคมี สเปรย์และแท็บเล็ตเป็นหนึ่งในสหายรายวันสำหรับผู้ประสบภัยส่วนใหญ่ พวกเขามักจะช่วยได้อย่างรวดเร็วและมักจะไม่มีผลต่อการเตรียมยาก่อนหน้าอีกต่อไป สำหรับผู้ที่มองหาทางเลือก (หรืออาหารเสริม) ในการใช้ยาประจำวันคำแนะนำต่อไปนี้อาจเป็นประโยชน์:
- ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ: ในการกำจัดละอองเกสรดอกไม้ออกจากจมูกและเพื่อกำจัดเยื่อเมือกสามารถล้างจมูกด้วยสารละลายเกลือปรุงอาหาร 1 ช้อนชาและน้ำอุ่น 200 มล. มีประโยชน์ที่นี่เป็นพิเศษ "Nasenduschen" (ร้านขายยาหรือร้านขายยา)
- น้ำมันยูคาลิป: ส่วนผสมของยูคาลิปตัสมีฤทธิ์คล้ายคอร์ติโซน เพื่อให้หยดจมูกแม้กระทั่งน้ำมันยูคาลิปตัสผสมกับน้ำมันปรุงอาหารคุณภาพสูง ด้วยสำลีก้านน้ำยาสามารถใช้กับผนังจมูก แม้ในฐานะที่เป็นสารเติมแต่งอาบน้ำน้ำมันยูคาลิปตัสก็สามารถพัฒนาให้เกิดผลดี เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมน้ำมัน 10 หยดกับน้ำมันปรุงอาหาร 5 ช้อนโต๊ะและเพิ่มส่วนผสมลงในอ่างน้ำ
- eyebright: สำหรับระคายเคืองตาคันและน้ำตาไหลจะช่วยประคบดวงตา จากสมุนไพรที่มีอยู่ในร้านขายยาหรือร้านอาหารเพื่อสุขภาพถ้วยชาก็พร้อมที่จะสั่ง ประคบดวงตาที่ปลอดเชื้อสองลูก (ร้านขายยา) ในชาอุ่นและวางบนตาเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย
- ตำแย: สาเหตุของอาการภูมิแพ้คือฮอร์โมนฮีสตามีน สารธรรมชาติในตำแยที่กัดจะขัดขวางการปลดปล่อยของฮอร์โมนและสามารถลดความรู้สึกไม่สบายได้ สามารถทำชาหรือทิงเจอร์จากตำแย หากคุณไม่ชอบสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพคุณสามารถใช้ตำแยแคปซูลจากร้านขายยา
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวัน
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันโรคภูมิแพ้คือการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ แน่นอนว่าในหลายกรณีใช้การไม่ได้จริง แต่ที่นี่ก็มีมาตรการเชิงพฤติกรรมหลายอย่างเพื่อลดการสูดดมละอองเรณูให้มากที่สุด
- ระบายอากาศในเวลาที่เหมาะสม: ในพื้นที่ชนบทจำนวนละอองเรณูสูงสุดในช่วงเช้าระหว่างห้าโมงเช้าถึงหกโมงเย็นในทุก ๆ เมือง ดังนั้นควรปิดหน้าต่างในช่วงเวลาดังกล่าว
- ไม่มีแฟน: เมื่อใช้สารก่อภูมิแพ้ที่สะสมในพัดลมจะถูกวนและมีละอองเกสรในอพาร์ทเมนต์
- หน้าต่างรถ: ควรปิดหน้าต่างรถยนต์ทุกครั้งขณะขับรถ ตัวกรองละอองเกสรดอกไม้เพิ่มเติมในระบบระบายอากาศสามารถติดตั้งเพิ่มเติมได้
- สระผม: ละอองเรณูเกาะอยู่ในเส้นผมในระหว่างวัน การสระผมก่อนนอนป้องกันไม่ให้เข้านอนและรบกวนการนอนหลับ
- เสื้อผ้า Outsource: เช่นเดียวกับผมเสื้อผ้ามีเรณูรับภาระในตอนเย็น ดังนั้น: ซักเสื้อผ้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้และไม่เคยใส่เสื้อผ้าลงในห้องนอน
หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้และโรคภูมิแพ้ หากคุณยังคงทราบวิธีการรักษาที่บ้านอย่างใดอย่างหนึ่งในเรื่องนี้อาหารเสริมยินดีต้อนรับเสมอ
