หยุดติดจมูกพ่น - ตัวเลือกอื่น
เนื่องจากฉันไม่เข้ากับสเปรย์น้ำทะเลจมูกได้ดีฉันจึงใช้วิธีการ "ถอนเงิน" ที่แตกต่างกัน:
คุณซื้อสเปรย์จมูกที่คุณสามารถคลายเกลียวได้ (ตัวอย่างเช่นสเปรย์จมูก AL) จากนั้นเมื่อหมดประมาณ 1/4 ของเนื้อหาคุณคลายเกลียวขวดและเติมน้ำ (มันเป็นเพียงน้ำประปาธรรมดา แต่คุณยังสามารถซื้อสารละลายน้ำเกลือในร้านขายยาหรือใช้น้ำแร่)
เมื่อเนื้อหาของขวดลดลง 1/4 แล้วเติมน้ำอีกครั้ง ฯลฯ ซึ่งจะช่วยลด decongestant ค่อยๆมากและเยื่อบุจมูกมีเวลาที่จะใช้และรับมือกับปริมาณที่ลดลง
คุณจะสังเกตเห็น: แม้ว่าจะใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยหลังจากการเจือจางแต่ละครั้ง (เนื่องจากส่วนผสมออกฤทธิ์น้อยกว่า) แต่รับประกันได้ว่าจมูกจะไม่เสีย
เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณเพียงฉีดน้ำบริสุทธิ์เข้าไปในจมูกของคุณแล้วหัวของคุณจะบอกคุณว่าตอนนี้คุณสามารถละเว้นสเปรย์ได้อย่างสมบูรณ์
ฉันได้ปลดปล่อยตัวเองจากการติดยาเสพติดด้วยวิธีนี้
