ประสบการณ์การเกิดของฉัน
ฉันสังเกตเห็นว่าไม่มีคำแนะนำสำหรับการคลอด แต่ในเวลาต่อมา นั่นเป็นเรื่องน่าเสียดายเพราะถ้าคุณรู้คุณสามารถประหยัดได้มากที่น่ารำคาญ ฉันให้กำเนิดลูกสองคนแล้วและมันก็ดีขึ้นแล้ว ฉันหวังว่ามันจะดีขึ้นกับบุคคลที่สาม
ฉันทำทุกสิ่งผิดปกติกับลูกคนแรกสิ่งที่คุณสามารถทำผิดได้แม้ว่าฉันจะอ่านหนังสือเกือบทุกเรื่องในเรื่องที่ฉันสามารถหาได้ ฉันคิดว่าฉันเตรียมพร้อมอย่างดีที่สุดแล้ว แต่นั่นก็ผิด คุณไม่สามารถว่ายน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบหลังจากอ่านหนังสือทั้งหมดตรงกันข้าม ... ฉันอยู่ในหลักสูตรเตรียมการคลอดในหลักสูตรติดตามผลฉันพบว่าผู้หญิงกว่า 60% ร้องขอการผ่าตัดคลอด (ปรารถนา) ฉันไม่ต้องการที่ ทำไม? บางคน "ไม่สามารถไปได้ไกลกว่านี้" ตั้งแต่แรกเกิดพวกเขาไม่มีพลังหรือพลังที่จะผลักลูกของพวกเขาออกไปสู่โลกอีกต่อไป คนอื่นกลัว นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันได้เรียนรู้ว่าคุณต้องการสมรรถภาพทางกายที่ดีเพื่อให้สามารถคลอดลูกได้ดี แต่สิ่งที่ฉันไม่ต้องการคือ: อุ้งเชิงกรานที่ฉันผ่านการฝึกมาแล้ว! การขี่และศิลปะการต่อสู้และการออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานเป็นการรับประกันว่าจะคลอดยาก ดังนั้นเมื่อมีความเสี่ยงที่จะกระแทกศีรษะหรือผดุงครรภ์และแพทย์ที่ท้าทายฉันจึงเขียนสิ่งที่เรียนรู้ตั้งแต่แรกเกิด ฉันไม่สามารถรับประกันความถูกต้องของทุกสิ่งที่ฉันเขียนได้อย่างที่ฉันรู้สึก การเกิดจริงเริ่มเร็วกว่าการหดตัวแบบดั้งเดิมมาก มันเหมือนปากมดลูกสามารถเปิดได้เล็กน้อยในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาและมันก็เยี่ยมมาก! มันเป็นสัญญาณว่าการคลอดจะเร็วขึ้นนรีแพทย์บอกฉัน
ฉันเคลื่อนไหวในสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนเกิดตามปกติในชีวิตประจำวันแม้แต่ลูกชายวัย 2 ขวบของฉันไปมา คืนก่อนที่ลูกจะมาฉันทำในสิ่งที่คุณไม่ควรทำในระหว่างตั้งครรภ์เพราะมันทำให้ปากมดลูกนิ่ม: ฉันกินเหล้าชะเอมเค็มหนึ่งถุง ส่วนผสมทำให้ปากมดลูกนิ่มลงยิ่งขึ้น อายุ 2 ขวบที่ท้าทายของฉันฉันต้องแบกไปแล้วตั้งแต่ห้อง A ไปจนถึงห้อง B และในคืนที่เราเริ่ม มันประมาณสองสัปดาห์ก่อน ฉันเชื่อว่าปากมดลูกซึ่งเคยมีมากถึงสามถึงสี่นิ้วในสัปดาห์ก่อนนั้นได้ผ่านไปแล้วจนถึงจุดเริ่มต้นของความเจ็บปวด มันเริ่มเหมือนมีอาการปวดประจำเดือนเบา ๆ ฉันทำให้ตัวเองเป็นพิซซ่าสำเร็จรูป - ไม่ใช่อีกต่อไป! คุณต้องการความแข็งแรงสำหรับการคลอดบุตร แต่อาหารมากเกินไปทำให้การหดตัวของแรงงานยาก ถ้าไม่มีอาหารง่าย ๆ นี้ฉันก็คงจะถูกทาป้าย นอนอยู่ที่บ้านฉันรออีกครั้ง ความเจ็บปวดนั้นดีมากและฉันอยากอยู่ที่นั่น จนถึงตอนนี้ฉันเชื่อว่าคุณสามารถผ่อนคลายได้ดีขึ้นมากในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย นอกจากนี้โรงพยาบาลยังประกอบไปด้วยแนวคิดเรื่องความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย มันช่างโง่เขลาที่ตอนที่ฉันอยู่ในโรงพยาบาลฉันมีความเจ็บปวดที่เลวร้ายยิ่งขึ้นทันทีเพราะฉันรู้: "ตอนนี้มันร้ายแรงแล้ว" - ผดุงครรภ์เป็นคนดีและเข้าใจ อย่างไรก็ตามความรู้สึกของโรงพยาบาลโง่ยังคงอยู่ ฉันรู้สึกว่าได้ดูเพราะทุกอย่างถูกบันทึกด้วยรายงานการเกิด มันจะดีกว่าเสมอสำหรับเด็ก
การเดินทางไปที่ที่โล่งช่วยให้ หายใจเข้าท้องไม่มีอะไรใหม่ แต่มันก็ยากสำหรับฉันในขณะที่ฉันมีปริมาณปอดที่ดีในฐานะทหารรักษาพระองค์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพักอย่างผ่อนคลายแม้ว่าคุณจะอยู่ในโรงพยาบาล ฉันจ้องที่ลิ้นชักบนผนังเสมอโดยมีข้อความว่า: "Notsectio" มี Scarpelle อยู่ในนั้นและถุงมือและอุปกรณ์ที่น่ารังเกียจที่จะตัดท้อง ... Ergo: ความกลัวทำให้มันแย่บางทีอาจจะรู้ว่ามันคืออะไร ฉันดีใจที่ไม่ได้อ่านหนังสือมากมาย แต่ฉันมีความรู้ เพียงแค่โง่ที่คุณไม่สามารถพาเด็กด้วยความคิดสู่โลกมันก็เกิดขึ้น ใครที่ไม่มีความซับซ้อนมีความได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่หรือมีใครเคยเห็นวัวในหลักสูตรเตรียมคลอด คุณต้องปล่อยให้มันเกิดขึ้นและเป็นคนใจดีต่อพยาบาลผดุงครรภ์อย่ากรีดร้องอย่างรุนแรงเพราะนั่นทำให้เธอรำคาญเธอได้ยินเธอตลอดเวลา เธอสามารถป้องกันเขื่อนได้อย่างยอดเยี่ยมถ้าเธอต้องการถ้าเธอพบว่าคุณกำลังกัดเซาะมาก ๆ บางทีเธออาจจะไม่มอบงานศิลปะทั้งหมดของเธอเพราะเธอจะไม่ได้รับค่าตอบแทนพิเศษสำหรับสิ่งนั้น ถ้าอย่างนั้นคุณก็มีรอยร้าวอะไรนะ? และจากนั้นคุณจะต้องสามารถทนได้ - ความเจ็บปวดที่ฉันพบน่ากลัวในขณะที่พวกเขาเป็นเพียงสัญญาณว่าทุกอย่างกำลังดี นั่นควรเป็นหลักสูตรการเตรียมการคลอดฉันยังเชื่อใน Lamaze และการคลอดที่ไม่เจ็บปวดของเขา การเกิดเป็นเหมือนการวิ่งมาราธอนและในที่สุดคุณต้องมีความแข็งแกร่งในการวิ่ง ;-) การกดกำลังเหนื่อย
สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือไม่ต้องละอายใจเพราะอุจจาระอาจรั่วไหลออกมาเช่น หรือเพราะคุณทำหน้าตลก นั่นเป็นเรื่องปกติ หลังจากเกิดครั้งที่สองของฉันฉันเห็นวิดีโอที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเกิดใน youtubeฉันประทับใจมากที่สุดในวิดีโอ: "การคลอดแบบธรรมชาติในคลินิกในชิลี" ดังนั้นนั่นคือมัสตาร์ดที่เก็บรวบรวมของฉันซึ่งฉันต้องการเพิ่มในหัวข้อ ฉันไม่ได้น้ำตาลูกคนที่สอง (จูฮูวุว!) และพยาบาลผดุงครรภ์กล่าวว่าหากฉันรออีกต่อไประหว่างเด็กสองคนการคลอดลูกคนที่สอง (6 ชั่วโมง) จะเหมือนกับครั้งแรก (ประมาณ 16 ชั่วโมง) อย่างไรก็ตาม ... บางทีคุณอาจจะเขียนฉันสิ่งที่ทำให้เกิดของคุณง่ายขึ้น? มันเป็นเพลงหรือเปล่า หรือน้ำมันหอมระเหย (ฉันนำน้ำมันดอกกุหลาบแล้ววางลงบนหน้าผากเพื่อดมกลิ่น)? คุณทำอะไรเพื่อรับมือกับความกลัว?
