กระทะปลาเร็วสุด
นี่คือสูตรสำหรับกะทะปลาชนิดที่รวดเร็ว
ใช้เวลา 3-4 คน:
- ผักผสมแช่แข็งประมาณ 1 กิโลกรัมเช่น ผักรวม
- เนื้อปลา 6-8 ตัวที่คุณเลือก
- มันฝรั่งขนาดกลาง 4-5 หัว
- 2 หัวหอม
ขั้นแรกให้ล้างมันฝรั่งให้สะอาดและหั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 ซม. หัวหอมปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
ที่จริงแล้วมันมีการเตรียมการ ที่เหลือก็เร็วมาก
ใส่ผักแช่แข็งชิ้นมันฝรั่งและหัวหอมในจานหม้อปรุงอาหาร เพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อยและผสมครั้งเดียว วางปลาที่แช่แข็งไว้ด้านบนแล้วหยดมะนาวเล็กน้อยลงไป ปล่อยให้เครื่องเขย่าเกลือเป็นวงกลมสั้น ๆ เหนือปลาและทำ
เตาอบไม่จำเป็นต้องให้ความร้อนแยกจากกัน 200 ° C และอากาศหมุนเวียนและทำความสะอาดด้วยจานอบ 50 - 60 นาทีแยกตัวคุณออกจากความบันเทิง
ในรุ่นของฉันฉันมีเนื้อปลาแซลมอน, เนื้อเคปเฮกและเนื้อปลาคอดที่ถ่าย
