ข้าวโอ๊ตและบิสกิตกล้วย - วีแก้นสุขภาพดีและอร่อย
เวลา
เวลาในการเตรียม: 15 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 15 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 30 นาที
อาจเป็นบิสกิต (และอร่อยที่สุด) ที่ถูกที่สุดและดีที่สุดในโลก: บิสกิตข้าวโอ๊ตและกล้วย - วีแก้น, สุขภาพดีและอร่อย
วันนี้: กลมเหมือนช็อคโกแลต
ส่วนผสม
- กล้วย
- ข้าวโอ๊ตบด
การจัดเตรียม
- บดขยี้ทุกสิ่งสร้างรูปร่างเหมือน praline และวางไว้ในเตาอบ
- นำเข้าอบสั้น ๆ (จนกว่าจะกรอบเล็กน้อย) และเสิร์ฟ
รสชาติอบอุ่นและเย็นและสามารถกลั่นด้วยส่วนผสมที่ชื่นชอบอื่น ๆ หากจำเป็น
ปราศจากน้ำตาลและโคเพื่อสุขภาพที่เรียบง่ายและอร่อย
เหมาะสำหรับเป็นอาหารเส้นประสาทและอาหารว่างกีฬา
มังสวิรัติ