เมล็ดตำแยคั่ว

สวัสดีคนส่วนใหญ่รู้ว่าใบตำแยสามารถประมวลผลเป็นสลัดเป็นชาหรือผักขม แต่ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเก็บเกี่ยวตำแยที่กัดแล้ว

กรุณาใช้ถุงมือ คนเก็บ Samendolden จาก จากนั้นพวกเขาจะถูกคั่วด้วยความร้อนโดยไม่มีไขมัน คนเสมอครั้งเดียวด้วยส้อม ดังนั้นแกนแยกออกจากลำต้น จากนั้นลำต้นสามารถลบออกได้ จากนั้นฉันก็ใส่เมล็ดลงในครกแล้วทำให้มันเล็ก แต่คุณไม่ต้อง

เมล็ดมีรสชาติที่น่าพิศวงและยอดเยี่ยมสำหรับอาหารมากมาย จากเพสโต้แทนถั่วสนไปจนถึงซุปมันฝรั่งหรือหมูย่าง แน่นอนในปริมาณที่น้อย ปล่อยให้มันได้ลิ้มรสคุณ!

นี่ีคือ สรรพคุณของเมล็ดหมามุ่ย | เมษายน 2024