นอนหลับได้ดีแม้จะมีความร้อน
ในบ้านของเรามีหลังคาแบนมันร้อนจนทนไม่ไหวที่อุณหภูมิเหล่านี้ แม้จะมีเคล็ดลับทั้งหมดด้วยผ้าเช็ดตัวเปียก ๆ พัดลม ฯลฯ มันก็ไม่เย็นแม้ในตอนเย็น / ตอนกลางคืนด้วยหน้าต่างแบบเปิด แย่มากมันสามารถนอนหลับ
แต่สิ่งที่ช่วยฉันได้มากคือท็อปผ้าฝ้ายบางของฉัน ง่าย ด้วยสเปรย์น้ำ (จากร้านขายยา) ซึ่งฉันเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อหล่อเลี้ยง มันไม่ควรเปียกโชก แต่จริงๆแล้วมีความชื้นเล็กน้อยเท่านั้น นั่นทำให้มันทนได้อีกเล็กน้อยและคุณสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเล็กน้อย
เคล็ดลับของบรรณาธิการ: ที่นี่คุณสามารถสั่งซื้อสเปรย์น้ำที่กล่าวถึงในเคล็ดลับออนไลน์นี้ได้อย่างง่ายดาย: ISANA Water Spray Aqua
