นั่นคือสิ่งที่ฉันรู้สึกถูก
หลายคนสงสัยว่าจะชั่งน้ำหนักตัวเองอย่างถูกต้องทุกวันหรือสัปดาห์ละครั้งหรือแม้แต่เดือนละครั้ง
เป็นการดีที่สุดที่จะมองหาวันใดวันหนึ่งของสัปดาห์เพื่อชั่งน้ำหนักตัวคุณเองและในเวลาเดียวกันเพราะน้ำหนักตัวผันผวนประมาณ 1-2 กิโลกรัมในช่วงวันเดียว เป็นปริมาณของการดูดซึมหรือปล่อยของเหลวหรือการกักเก็บน้ำ
เหมาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นเวลานานเสมอในตอนเช้าหลังจากใช้งานครั้งแรกในห้องน้ำ ฉันชั่งน้ำหนักตัวเองเสมอในเช้าวันอาทิตย์ คนที่ไม่ได้อยู่ในอาหารสามารถชั่งน้ำหนักตัวเองได้ทุก 2-4 สัปดาห์เพื่อควบคุมน้ำหนัก
สำคัญสำหรับฉันเมื่อชั่งน้ำหนัก:
- ชั่งน้ำหนักเสื้อผ้า
- ชั่งน้ำหนักอย่างมีสติ
- ชั่งน้ำหนักตอนเช้าหลังเข้าห้องน้ำ
แต่น้ำหนักบอกอะไรเรา
ส่วนใหญ่คุณจะเห็นตัวเลขบนเครื่องชั่งและอย่าพิจารณาว่าน้ำหนักรวมจะแสดงขึ้นพร้อมกับส่วนประกอบทั้งหมดเช่นไขมันในร่างกายเปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อปริมาณน้ำและกระดูกและเลือดแน่นอน ซึ่งหมายความว่าเมื่อคุณเพิ่มหรือลดไม่จำเป็นว่าไขมันในร่างกายจะเพิ่มขึ้นหรือลดลง แต่เช่นเดียวกับปริมาณน้ำหรือมวลกล้ามเนื้อ ...
ข้อมูล
ดังที่ได้กล่าวแล้วในเคล็ดลับก่อนหน้าของฉันในราศีตุลย์มาที่นี่ประสบการณ์ของฉันและคุณสมบัติของเครื่องชั่งน้ำหนักที่ดี
ขั้นแรกให้ทราบว่ายังมีคำแนะนำในการใช้งาน: ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีรากฟันเทียมอิเล็กทรอนิกส์ (เช่นเครื่องกระตุ้นหัวใจ)
คุณสมบัติ
- การวิเคราะห์ร่างกายเพื่อวัดไขมันในร่างกายน้ำในร่างกายและกล้ามเนื้อ
- การจัดเก็บข้อมูลสูงสุด 8 คน
- การกำหนดอุปสงค์แคลอรี่ที่เรียกว่าโหมดนักกีฬา
- แอป Soehnle Connect (สำหรับ iOS, Android, Bluethooth)
สิ่งที่น่าสนใจสำหรับฉันคือความสามารถในการเชื่อมต่อผ่านบลูทู ธ กับสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเพื่อบันทึกค่าของคุณเองซึ่งใช้งานได้ดีกับแอป Soehnle ซึ่งติดตั้งได้ง่ายบน Google Play หรือใน App Store แอพนี้สามารถทำงานร่วมกับ Google Fit และ Apple Health ดังนั้นฉันสามารถดูข้อมูลของฉันได้ตลอดเวลาสำหรับ B ซึ่งแสดงการวัดครั้งล่าสุดของฉันและจำนวนเงินที่ฉันได้รับในปัจจุบัน ฯลฯ ดังนั้นฉันจึงเห็นความแตกต่างเป็นครั้งสุดท้าย คุณสามารถ z B ตั้งค่าน้ำหนักที่ต้องการในแอพจากนั้นคุณสามารถดูจำนวนกิโลกรัมที่คุณยังต้องไปถึงที่หมาย
สามารถเข้าสู่ระบบได้สูงสุด 8 คนใช้เครื่องชั่งและบันทึกค่าของพวกเขาซึ่งสะดวกมากสำหรับครอบครัวขนาดใหญ่ อย่างที่คุณเห็นในภาพบุคคลที่ 7 ถูกตั้งค่า ดังนั้นทุกคนสามารถประหยัดค่าของตัวเอง แต่แน่นอนโดยแอป
ความสามารถในการรองรับของเครื่องชั่งคือ 200 กิโลกรัมมากกว่าเครื่องชั่งทั่วไป
ที่น่าสนใจมากคือการวิเคราะห์ร่างกาย (BIA) เพื่อคำนวณความต้องการรายวันซึ่งนี่เป็นการกำหนดข้อมูลของตัวเอง z B ชาย / หญิงคนที่กระตือรือร้นและอายุเท่าไหร่ความสมดุลก็คำนวณได้ดีว่าคน ๆ นั้นควรกินแคลอรีมากแค่ไหน
การออกแบบแนวราบที่สวยงามของเครื่องชั่งที่ฉันชอบเป็นอย่างดีตั้งแต่ต้นขนาดใหญ่พอที่จะยืนได้อย่างสะดวกสบายหน้าจอ LCD ขนาดใหญ่ที่มีแสงสว่างเพียงพอหลังจาก 40 วินาทีเครื่องจะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากไม่ได้ใช้งานอีกครั้ง
โดยรวมแล้วฉันมีความสุขมากกับราศีตุลย์ถึงแม้ว่าฉันจะไม่ได้ใช้คุณสมบัติมากมายตลอดเวลา แต่บางครั้งคุณก็แค่อยากรู้ว่าคุณหนักแค่ไหน บางครั้งทุกสองสัปดาห์มันเป็นเรื่องสนุกที่จะตรวจสอบและเปรียบเทียบค่าก่อนหน้า
ข้อเสียอย่างเดียวสำหรับฉันคือการเข้าใกล้และการเรียนรู้ไม่ใช่สำหรับทุกคนอย่างแน่นอนเพราะแม้แต่คำแนะนำการใช้งานในความคิดของฉันยังมีข้อมูลไม่เพียงพอ ฉันลองทุกอย่างพร้อมกับลูกสาวของฉันจนกว่าฉันจะรู้ว่าเครื่องชั่งทำงานได้ดีเพียงใด สำหรับนักกีฬาหรือคนอย่างฉันที่ต้องการลดน้ำหนักแน่นอนว่าเป็นอุปกรณ์ที่ดีมากและมีอัตราส่วนราคาต่อประสิทธิภาพที่ดี
