4 เคล็ดลับต่อต้านการทำงานหนักอย่างหนัก
ระงับกลิ่นกายไม่ได้อีกครั้งและคุณเหงื่อออกหลังจากไม่กี่นาที? มีวิธีอื่นเพื่อลดการทำงานหนัก
1. ประกาศเปลี่ยนฝักบัว
คุณรู้เคล็ดลับพร้อมกับเปลี่ยนฝักบัวอาบน้ำจากช่วงเย็น แต่มันไม่เพียงช่วยเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายหรือเพื่อกระตุ้นการไหลเวียน แต่ยังเพื่อควบคุมอุณหภูมิ ในการทำเช่นนี้การผลิตเหงื่อจะลดลง ให้แน่ใจว่าคุณหยุดด้วยน้ำเย็นก่อนที่จะออกจากห้องอาบน้ำอีกครั้ง
2. ปราชญ์ชาไม่เพียง แต่ในกรณีของการทำงานหนักที่เกิดจากฮอร์โมน
มักจะแนะนำให้ใช้ชาครีมสำหรับเหงื่อออกที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน โดยทั่วไปเขาช่วยด้วยเหงื่อออกมากเกินไป สมุนไพร Maria Treben (1907-1991) ซึ่งมีหนังสือ "สุขภาพจากร้านขายยาของพระเจ้า? เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่คุณหลายคนเหงื่อออกตอนกลางคืนก็ขอร้องให้ใช้ชาปัญญาชนซึ่งเป็นพืชสมุนไพรชนิดเดียวที่นอกจากลาเวนเดอร์ที่สามารถช่วยได้ ผลข้างเคียงของชา sage นั้นถูกสงสัยในน้ำมันหอมระเหยซึ่งโจมตีบริเวณปลายประสาทของต่อมเหงื่อและทำให้ยับยั้งการผลิตเหงื่อ
การเตรียมชาปราชญ์
สำหรับชาที่คุณใช้ 1-2 ช้อนชาตัดใบสะระแหน่ประณีตต่อถ้วยขนาดใหญ่ ใบถูกราดด้วยน้ำเดือดก่อนที่มันจะฟองและเดือด พักไว้สิบนาทีก่อนจิบปราชญ์พร้อมที่กรอง ตอนนี้ชาไม่ร้อนมากมิฉะนั้นเหงื่อจะตื่นเต้นทันทีอีกครั้ง ชา Sage ไม่ได้มีไว้สำหรับการใช้งานในระยะยาว ลองหนึ่งหรือสองสัปดาห์เพื่อช่วยคุณแล้วหยุดพัก
3. ใช้เหงื่ออย่างถูกต้อง
เหงื่อลดลงต่อมเหงื่อโดยใช้เกลืออลูมิเนียม ส่งผลให้คุณเหงื่อออกน้อยลง ที่นี่ในพอร์ทัลได้ถูกเขียนและพูดคุยเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพมากมายเช่นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านมหรืออัลไซเมอร์ หลักฐานนี้หายไป อย่างไรก็ตามคุณควรใช้อย่างถูกต้องและดูว่าอุปทานอลูมิเนียมยังคงต่ำกว่ายาดับกลิ่น มันไม่ได้เป็นของผิวที่โกนหนวดสดหรือไม่ได้มีไว้สำหรับความต้องการหลายครั้งต่อวัน ทาแล้วตอนกลางคืนก็จะซึมซับได้ดีขึ้น ผู้ที่หันไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันที่ยาวนานอาจได้รับแอปพลิเคชันสองครั้งต่อสัปดาห์ แม้จะมีฝนตกหลายครั้งในขณะเดียวกันก็ไม่ได้ผล
4. ลดสารเสพติด
คุณอาจคิดอย่างนั้น: กาแฟสารนิโคตินและแอลกอฮอล์ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น เหตุผลคือหลอดเลือดซึ่งมีส่วนร่วมในการควบคุมเหงื่อ ข่าวดี: คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการกินด้วยผักและผลไม้เป็นเมนูมาตรฐานที่คุณเหงื่อออกไม่น้อยกว่าการปฏิบัติที่ไม่แข็งแรง เฉพาะอาหารรสเผ็ดและเผ็ดเท่านั้นที่ทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น
ในเหงื่อคุณสามารถดูว่าเคมีถูกต้องหรือไม่
ในกรณีของฉันฉันจะละเว้นจากส่วนผสมเผ็ดในวันอาหารค่ำครั้งแรกและยืนยันว่าชาปัญญาชนและระงับกลิ่นกายทำงานและว่าไม่มีความกังวลใจขับเหงื่อ แต่มันก็ชัดเจนคุณสามารถบอกได้จากเหงื่อถ้าเคมีนั้นถูกต้อง
