กล้วย Quark
เวลา
เวลาในการเตรียม: 10 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 10 นาที
ส่วนผสม
- 6 กล้วย
- ควาร์ก 500 กรัม
- โยเกิร์ต 300 กรัม 3.5%
- น้ำมะนาว 3-4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล
- อาจเป็นอบเชย
การจัดเตรียม
ปอกเปลือกและบดกล้วยใส่ในชาม โรยน้ำมะนาวลงไปเพิ่มควาร์ก ผัดและพับในโยเกิร์ต ในที่สุดเพิ่มน้ำตาลและอบเชยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
