ความละเอียด 9 ข้อของฉันสำหรับปี 2562: ปีนี้มีอะไรบางอย่างเปลี่ยนไป!
เวลาผ่านไปเร็วมากและปีใหม่กำลังจะมา และแน่นอนว่าทุกคนต้องการทำให้ปีใหม่เป็นบวกมากขึ้นกว่าในอดีต
ฉันไม่มีข้อยกเว้นในกรณีนี้! ปีที่แล้วไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉันเนื่องจากมีเหตุการณ์ในครอบครัวของฉัน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจย้ายออกจากความเวทนาตนเองสำหรับปีใหม่และให้กำลังใจฉันในการเขียนมติใหม่ ฉันรู้ว่าเกือบตลอดเวลาเป้าหมายส่วนใหญ่อยู่บนกระดาษ แต่คราวนี้ฉันต้องการเปลี่ยนมัน!
ความตั้งใจส่วนตัวของฉันสำหรับปีนี้:
1. ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวที่อยู่ต่างประเทศมากขึ้น
หลังจากปีที่ยากลำบากนี้และปีใหม่ทุกครั้งฉันคิดถึงคำพูดนี้: "หลายสิ่งหลายอย่างที่คุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมเมื่อคุณไม่มีมันอีกต่อไป" ความจริงก็คือเราควรรักและยอมรับคนที่เรารักในปัจจุบันและในขณะนี้ตามที่พวกเขาเป็น การย้ายบางสิ่งไปสู่อนาคตอาจกลายเป็นอดีตไปได้อย่างรวดเร็ว
น่าเสียดายที่ตราบใดที่พ่อแม่และปู่ย่าตายายของเรายังมีชีวิตอยู่และเตะเราไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับความแตกต่าง ในความเครียดประจำวันของเราเรามักจะยุ่งมากจนเราหาเวลาไม่กี่นาทีให้ญาติของเราใช้เวลาด้วย โดยเฉพาะกับผู้ที่ไม่ได้อยู่ใกล้เคียง เมื่อคุณใช้เวลากับคนที่คุณรักคุณไม่เพียง แต่ทำให้พวกเขามีความสุข แต่คุณด้วย! ทุกสิ่งสามารถรอได้ แต่ไม่ใช่คนที่คุณรัก! ครั้งนี้ฉันตั้งใจจะสนุกกับช่วงเวลากับครอบครัวของฉันจากดินแดนที่ห่างไกลบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ เพราะคุณไม่เคยรู้เลยว่าชะตากรรมที่นำมาด้วย
2. ค้นหาสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับครอบครัว
น่าเสียดายที่ปีที่แล้วฉันมักขาดระหว่างชีวิตส่วนตัวหน้าที่แม่งานและงานบ้าน ในปีนี้ฉันวางแผนที่จะปรับปรุงการบริหารเวลาของฉันโดยใช้เวลามากขึ้นในทุกพื้นที่ที่กล่าวถึงข้างต้นและสร้างแรงกดดันให้ตัวเองน้อยลง รายการงานที่สั้นจะสั้นลงแบ่งการนัดหมายได้ดีขึ้นและลบข้อ จำกัด บางอย่างออก นอกจากนี้ฉันตั้งค่าตัวเองไฮไลท์เพิ่มเติมเช่นภาพยนตร์ที่ดีละครเพลงคอนเสิร์ตและสถานที่ท่องเที่ยวสำหรับเวลาของเราพร้อมกับลูกและสามีของฉันในรายการ นอกจากนี้เวลาสำหรับตัวฉันเองจะขยายในปีนี้เพื่อให้มีความสุข ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
3. ปล่อยบางสิ่งบางอย่าง
ฉันมีนิสัยที่ไม่ดีในการรักษาความรู้สึกผิดและผู้คนทำให้ชีวิตของฉันลำบากเป็นเวลานานและไม่กำจัดพวกเขา นี่คือบัลลาสต์ของฉันที่ฉันพกติดตัวไปด้วยตลอดเวลา ส่วนที่ยากที่สุดคือการเปลี่ยนความรู้สึกผิดของเราเป็นสิ่งที่ดี ความผิดมาจากความผิดพลาดของเรา อย่างไรก็ตามความผิดพลาดของเราสามารถสอนอะไรเราและนำสิ่งที่ดีมาสู่อนาคต แต่เราต้องยอมรับพวกเขาก่อน
เพื่อแยกจากคนที่ไม่ได้อยู่กับเราหรือไม่ยอมรับเราเนื่องจากเราเป็นหนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดของชีวิต การโกรธเธอง่ายกว่าการปล่อยให้เธอไป เอสเธอร์ Klepgen กล่าวว่า: "ความกลัวที่จะปล่อยให้ไปรวมถึงความกลัวของการตกฟรี" แต่การกระโดดเข้าไปในสิ่งที่ไม่รู้จักเสี่ยงนี้บางครั้งสิ่งเดียวที่คุณต้องทำเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกเครียดและความคิด
4. รีเซ็ตลำดับความสำคัญด้านสุขภาพ
ฉันชอบคำพูดของดร. Johann Georg Schnitzer: "แพทย์แผนปัจจุบันใส่ใจเรื่องความเจ็บป่วยของคุณ เธอใช้ชีวิตกับสิ่งเหล่านี้ เพื่อสุขภาพของคุณคุณต้องดูแลตัวเองด้วย คุณมีชีวิตอยู่จากนี้. นายชลิตเซอร์พูดถูก ทุกคนต้องนำสุขภาพของตัวเองไปอยู่ในมือของพวกเขาเอง
ฉันรู้ว่าหัวข้อสุขภาพ? เกือบทุกปีในรายการความตั้งใจ แต่คุณควรดูหัวข้อนี้ด้วยตาใหม่เสมอ ในพื้นที่หรือไม่โภชนาการ? ฉันมักจะพยายามกินเพื่อสุขภาพ แต่ปีนี้ฉันมีอาการแฉลบสองสามครั้งที่เสียงภายในของฉันเองเมื่อปลายปีที่แล้วขอให้ฉันควบคุมสถานการณ์เหล่านี้ให้ดีขึ้น ในพื้นที่ของ "กีฬา" และ "ผ่อนคลาย" ฉันอยู่ไกลจากเป้าหมายของฉันเมื่อปีที่แล้ว ในปีนี้ฉันตั้งใจจะย้ายไปอยู่ในพื้นที่เหล่านี้ในทิศทางที่ถูกต้องซึ่งฉันต้องการให้เวลากับตัวเองมากพอในทั้งสองด้านเป็นประจำ จุดนี้ขีดเส้นใต้เป็นตัวหนาในรายการของฉัน
5. เสริมสร้างความร่วมมือของฉันมากยิ่งขึ้น
ฉันเพิ่งมากับความคิดเกี่ยวกับวิธีที่ฉันสามารถมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อความสัมพันธ์ของฉันเช่นเดียวกับความสัมพันธ์ การมีหุ้นส่วนที่ดีไม่ได้หมายความว่าทั้งคู่มีความสนใจเหมือนกัน ในกรณีของฉันคู่ของฉันและฉันแตกต่างกันมากในหลาย ๆ สิ่งและมีความสนใจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันต้องการให้เราทั้งคู่ปีนี้ทำรายการเป้าหมาย / ความสนใจของเราเองในทุกด้านและพยายามบ่อยขึ้นเพื่อสัมผัสกับความคิดของคู่ค้ากับเขา ตัวอย่าง: ฉันชอบที่จะได้ยิน Hip-Hop, คู่ของฉัน - แต่ Rock / Metalเราเคยลองค้นหาบางสิ่งที่มีทั้งสองอย่างเช่น Linkin Park น่าเสียดายที่ฉันมักจะพยายามหลีกเลี่ยงคอนเสิร์ตร็อคจริงๆ ครั้งนี้เราทั้งคู่มีตั๋วสำหรับคอนเสิร์ต "Metallica" และครั้งนี้ฉันก็แปลกใจ จากจุดนั้นฉันได้ใกล้ถึงขั้นตอนในการลองทำสิ่งที่แตกต่างซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันไม่ต้องการทำในอดีต แน่นอนคุณยังสามารถไปดูคอนเสิร์ตส่วนตัวที่คุณชื่นชอบกับเพื่อนที่แบ่งปันรสนิยมของคุณ แต่ที่นี่มันเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเคารพความสนใจและความสนใจของคู่ค้าและเฉลิมฉลองประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม มันมีบางอย่างเกี่ยวกับความรักและความเคารพ และมันเป็นการให้และรับ: คอนเสิร์ตครั้งต่อไปเป็นเพียงคอนเสิร์ตฮิปฮอปอีกครั้ง! ดังนั้นคุณขยายขอบเขตของคุณเองและแสดงให้คนที่คุณโปรดปรานเห็นว่าเขา / เธอสำคัญ
6. ความตั้งใจต่อไปของฉันเกี่ยวข้องกับเล็บและผม
มันอาจจะไม่ได้เสียงที่ร้ายแรง แต่ฉันหมายถึงมัน ฉันเพิ่งจะมีเวลาสำหรับเล็บของฉันตลอดทั้งปีที่ผ่านมา บางครั้งฉันเหนื่อยมากจนฉันไม่รู้สึกอยากทำอะไรกับพวกเขา ในปีนี้ในที่สุดฉันจะแก้ไขและดูแลมันอย่างสม่ำเสมอ เกี่ยวกับผมของฉัน: ฉันเพียงแค่ตัดผมสั้น ตอนนี้ฉันต้องการให้เธอเติบโตอีกครั้ง ช่วงการเปลี่ยนภาพเลวร้ายที่สุดที่นี่หรือไม่ หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์แบบนี้มาก่อน ฉันมักจะตัดขนซึ่งมักจะยาวขึ้นเล็กน้อย แต่ตอนนี้มันกลายเป็นเป้าหมายของฉันที่จะทำให้มันกลับมาอีกครั้งในปีนี้
7. คิดให้น้อยลง
ใช่นั่นเป็นจุดสำคัญในรายการความละเอียดของปีใหม่ของฉัน: ฉันตั้งใจจะเรียนรู้ทีละขั้นตอนเพื่อชะลอความคิดของฉันแบบหมุน ฉันพยายามวิเคราะห์สิ่งที่คนอื่นทำน้อยกว่าหรือสิ่งที่คนอื่นคิดกับฉัน นอกจากนี้ฉันต้องการที่จะให้ความสงบสุขมากขึ้นหัวของฉันและความคิดที่ฟุ่มเฟือยของฉันไปในทิศทางของชีวิตประจำวันและแผน? เข้าสู่โหมดปกติที่เงียบกว่า การวนซ้ำไม่สิ้นสุดในสมองก็แค่หยุดเหรอ? พูด!
8. กอดเพิ่มเติม
สิ่งที่ทำให้ฉันเมื่อปีที่แล้วก็คือฉันไม่ค่อยกอดเพื่อนมนุษย์ คนเดียวที่ไม่ได้ทำเช่นนี้คือลูกชายของฉัน น่าเสียดายที่ฉันได้รับการประหยัดด้วยการกอดสำหรับคนอื่น ๆ ทั้งหมด ฉันต้องการเปลี่ยนอย่างแน่นอนในปีนี้!
9. ปรุงอาหารใหม่อย่างสม่ำเสมอ
เมื่อปีที่แล้วฉันมักจะปรุงเองและสดใหม่ แต่บ่อยครั้งที่อาหารธรรมดา อีกครั้งการขาดเวลามีบทบาทสำคัญ ฉันชอบที่จะเตรียมอาหารจานด่วนและคุ้นเคยมากกว่าการทดลองกับอาหารจานใหม่ ทีนี้นี่ก็เป็นแผนของฉันที่จะเสกสรรอาหารใหม่ในครัว!
นี่คือความตั้งใจของฉันในปี 2562 และฉันก็ประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมาย ฉันยังมีคำถามสำหรับคุณชุมชนที่รัก: "คุณมีความตั้งใจดีในรายการของคุณในปีนี้หรือไม่ปีหมูทอง?" ฉันหวังว่าจะได้มัน!
