สูตรอาหารมังสวิรัติ

  • หลัก
  • สูตรอาหารมังสวิรัติ

บทความทั้งหมด


พาสต้าในผักโขมอบแห้ง (ผัก)
เมษายน 2024

พาสต้าในผักโขมอบแห้ง (ผัก)

ส่วนผสม: ก๋วยเตี๋ยว ผักโขม (TK), ใบหรือครีมผักโขมตามใจ มะเขือเทศแห้ง หัวหอม, กระเทียม, เกลือและพริกไทย เนยแข็งพามิแสน เตรียม: ละลายผักขม (ระบายความร้อนบางส่วนมิฉะนั้นจะถูกเจือจางซอส);...

กระทะมังสวิรัติ
เมษายน 2024

กระทะมังสวิรัติ

ส่วนผสม มะเขือเทศเชอร์รี่ พริกขี้หนู บวบ เห็ด ถ้าคุณชอบเผ็ดพริกไทยสด เตรียม: ตัดทุกอย่างในกระทะเทฟลอนโดยไม่ทิ้งไขมันในไฟร้อนปานกลางสักครู่...

บวบหอมและเรือ
เมษายน 2024

บวบหอมและเรือ

มังสวิรัติบวบ (นับต่อคน 1 บวบ) บวบขนาดกลางลดลงครึ่งหนึ่งและนำไปทอดในน้ำมันมะกอก นำออกมาและกลวงออก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ตัดต้นหอมจำนวนมากเป็นเส้นและน้ำตาลในน้ำมัน เพิ่มมะเขือเทศ pureed (Tetra...

ขนมปังมังสวิรัติ
เมษายน 2024

ขนมปังมังสวิรัติ

คุณต้องการ: ครีม / ครีมเปรี้ยว ผักสิ่งที่คุณมีหรือต้องการ เกลือ พริกไทย ผู้ที่ต้องการปรับแต่ง: ลูกจันทน์เทศ หั่นขนมปังขาว เตรียม: ใช้ครีมเปรี้ยวและผัดกับเกลือพริกไทยและผักสับ ปรับแต่งตามที่คุณต้องการ...

เต้าหู้กับแอปเปิ้ลถั่วและลูกเกดใน Calvados
เมษายน 2024

เต้าหู้กับแอปเปิ้ลถั่วและลูกเกดใน Calvados

ต่อคนประมาณ เต้าหู้ 100 กรัม แอปเปิ้ลกลางหวาน 1 1 ช้อนโต๊ะ Sultanienes 1 ช้อนโต๊ะถั่วและเมล็ดฟักทองต่างกัน ครีม 1/2 dl น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ซอสถั่วเหลือง น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเรพซีด เกลือพริกไทย Calvados...

Champignons (ง่ายและรวดเร็ว)
เมษายน 2024

Champignons (ง่ายและรวดเร็ว)

บ่อยครั้งที่เราร่วมรับประทานอาหารค่ำ เหมาะมากสำหรับการเตรียม รับไป เห็ด เนยสมุนไพร ชีสขูด จำนวนขึ้นอยู่กับจำนวนคน Zubreitung ตัดเห็ดขนาดใหญ่ในครึ่งหรือสี่, เห็ดขนาดเล็กสามารถทิ้งไว้อย่างสมบูรณ์...

ผักโขม Pita
เมษายน 2024

ผักโขม Pita

เวลาเวลาในการเตรียม: 30 นาที เวลาทำอาหารหรืออบ: 40 นาที เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 1 ชั่วโมง 10 นาที ส่วนผสม ข้อมูลโดยประมาณ (ขึ้นอยู่กับขนาดของถาดอบ) นี่คือปริมาณที่ฉันใช้สำหรับแผ่นอบขนาดใหญ่: 1.1...

Chili sin Carne (มังสวิรัติ / มังสวิรัติ)
เมษายน 2024

Chili sin Carne (มังสวิรัติ / มังสวิรัติ)

เวลาเวลาในการเตรียมทั้งหมด: 40 นาที ส่วนผสม 2-4 ท่าน 1 หม้อใหญ่ สามารถเปิด 1 1 ช้อนไม้ 1 กรัมมะเขือเทศกระป๋องปอกเปลือก 1 kl กระป๋องข้าวโพด ถั่วแดงหลวง 1 กระป๋อง (ใครก็ตามที่ต้องการพาคนอื่นไป) 1...

Sheep cheese au gratin - เรียบง่ายและอร่อย
เมษายน 2024

Sheep cheese au gratin - เรียบง่ายและอร่อย

ดำเนินการอย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักและรับประกันความไม่มีเนื้อไม่มีความสุข ;-) วางชีส feta 1 / ชีส feta (ต่อคน) ลงในจานหม้อตุ๋น จากนั้นเพิ่มส่วนผสมบางอย่าง (ถ้าคุณชอบ) ลงใน feta...

พริกที่เต็มไปด้วยลูกเดือย
เมษายน 2024

พริกที่เต็มไปด้วยลูกเดือย

ส่วนผสมสำหรับ 4 คน: 80 กรัมของลูกเดือย 1 หัวหอมเล็กและกระเทียม 1 กลีบ 1 ไข่ น้ำซุปผัก 1l 4 พริก (แดงหรือเหลือง) มะเขือเทศ 1 กระป๋อง ร็อคกี้ 100 กรัม ชีส เตรียม:...