สลัดแตงกวาบีทรูท - เรื่องของหัวใจ
เวลา
เวลาในการเตรียม: 10 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 45 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 55 นาที
ในสูตรสลัดแตงกวาบีทรูทมีสามสิ่งที่สำคัญ:
คำสั่งของส่วนผสมหลังจากแต่ละส่วนผสมจะต้องผสมกันและมันอาจจะไม่ปรุงรส นี่เป็นเพราะการสะสมตามนักโภชนาการโบราณ ผลเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจน้ำผลไม้ของมันจะถูกสร้างใหม่และสำหรับเลือด
การจัดเตรียม
- ปรุงอาหารเกี่ยวกับบีทรูทขนาดเท่ากำปั้นเพียงไม่เกิน 3/4 ชั่วโมงปล่อยให้เย็นปอกเปลือกลูกเต๋า กรุณาไม่มีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
- 1 แตงกวากลางแจ้งขนาดใหญ่หรือเล็ก 2 ปอกเปลือกลูกเต๋า
- บีทรูทผสมกับแตงกวา
- เพิ่มน้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มพริกไทยดำจำนวนมากผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มเกลือผสมให้เข้ากัน
- เติมน้ำมะนาว 2-4 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากัน
ความอยากอาหารมากมาย
