น้ำมันอบเชยสำหรับไขมันหน้าท้อง
อบเชยประกอบด้วยไฟโตเคมิคอลที่สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด เพิ่มการเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้ซินนามอนยังสามารถลดระดับ LDL และระดับไตรกลีเซอไรด์
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย
- อบเชย 6 แท่ง
- แก้วล็อค
การจัดเตรียม
- ใส่แท่งอบเชยในขวดแก้วและเพิ่มน้ำมันจนแท่งอบเชยได้รับการคุ้มครองอย่างสมบูรณ์
- ปรากฎว่าทุกสองสามวัน
- หลังจากผ่านไปประมาณสามสัปดาห์ให้กรองน้ำมันหรือกรองผ่านตัวกรองแล้วเก็บในที่เย็นและมืด
ใบสมัคร
มันเป็นสิ่งสำคัญที่น้ำมันไม่ได้ใช้ในปริมาณมากมิฉะนั้นอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย!
ก็เพียงพอแล้วหากคุณใช้น้ำมัน 2 หยดต่อมื้ออาหารหลักสามมื้อต่อวันดังนั้นจึงเป็นการกระตุ้นการลดไขมันหน้าท้องและแผ่นรองอื่น ๆ
หญิงตั้งครรภ์และผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารไม่ควรรับประทานน้ำมัน!
