"เนยไก่" กับเต้าหู้ทอด - มังสวิรัติ
เวลา
เวลาในการเตรียม: 15 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 35 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 50 นาที
สูตรนี้สำหรับ "เนยไก่" หรือไม่? ไม่ใช่ของจริงแน่นอน ไก่เนยเพราะมันเป็นมังสวิรัติและมังสวิรัติและทำจากเต้าหู้รมควันแทนที่จะเป็นไก่ มันมีรสชาติที่อร่อยจริงๆ ฉันคิดว่ามันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ
จานเร็วและง่ายต่อการเตรียม ลองดูสิ
ส่วนผสม
- 1 pck. เต้าหู้ (บริษัท พิเศษ)
- พริกเขียว 1 เม็ด (หรือน้อยกว่า)
- ขิงสด 2 ช้อนโต๊ะ / หรือขิงผง
- กลีบกระเทียมสับ 4-6 กลีบ
- 1 มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ขมิ้น 1 ช้อนชา
- Garam masala 3 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีแห้ง 1 ช้อนชา
- ผงพริก 1 ½ช้อนชา (เพื่อลิ้มรส)
- 2 ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศ
- มะเขือเทศ pureed 800 กรัม
- กะทิ 1 กระป๋อง (ไม่ควรลดไขมัน)
- น้ำตาลทรายแดง 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ / ไขมันมะพร้าว
- 1 ช้อนโต๊ะใบเฟนูกรีกแห้ง / ผง
- เกลือ
การจัดเตรียม
- ก่อนตัดเต้าหู้เป็นชิ้นหนาขึ้นเล็กน้อยและวางระหว่างผ้าเช็ดตัวกระดาษเพื่อให้ได้ของเหลวที่เหลือจากเต้าหู้ เต้าหู้ควรแห้งในภายหลัง ฉันใส่เต้าหู้เป็นแผ่นระหว่างกระดาษห้องครัว 2 แผ่นกับกระดานครัวที่ฉันทำงาน มันใช้งานได้ดี
- ตอนนี้เตรียมซอส: ไขมันมะพร้าวและมะขามแขก 1 ช้อนโต๊ะอุ่นในกระทะหรือหม้อ เมื่อไขมันเริ่มพองให้ใส่กระเทียมสับขิงพริกเขียวสับและมะเขือเทศสับ ทั้งสุกประมาณ 5 นาที
- ถัดไปผัดในเครื่องเทศที่เหลือและปรุงอาหารต่อไปอีกสักครู่ (3-5) จนส่วนผสมเข้ากันและมีกลิ่นหอม
- จากนั้นก็วางมะเขือเทศและมะเขือเทศบริสุทธิ์ คนให้เข้ากันนำไปต้มแล้วลดอุณหภูมิเพื่อให้มันเคี่ยวเบา ๆ เท่านั้น
- คนในกะทิและน้ำตาลทรายแดงและผสมกับเครื่องปั่นจนครีมและเคี่ยวประมาณ 25 นาทีจนซอสเดือดเล็กน้อย ที่เพิ่มเข้ามาคือใบเฟนูกรีกหรือผงและแกง / ซอสจะถูกเค็มเพื่อลิ้มรส
- ในช่วงเวลาการปรุงอาหารชิ้นเต้าหู้จะถูกหั่นเป็นชิ้น ๆ และทอดในกระทะด้วยน้ำมันจนเป็นสีน้ำตาลและกรอบเค็มและลบออกจากกระทะออกจากน้ำมันทิ้งไว้ข้างหลัง
- ชิ้นเต้าหู้มาในซอสและตอนนี้สามารถผ่านได้ไม่กี่นาทีที่ดีในขณะที่คุณปรุงข้าว
- เสิร์ฟเป็น "เนยไก่" หรือไม่? ด้วยข้าวบาสมาติหรือขนมปังนาน
เคล็ดลับ:
ผักชีสดใหม่เข้ากันได้ดีกับมันและดูมีการตกแต่งมากยิ่งขึ้น ครั้งนี้ฉันไม่มีอะไรในบ้านและหยิบผงพริก, แตงกวาหัวใจและมะเขือเทศค็อกเทลสำหรับปรุงแต่ง
แกงนี้เหมาะสำหรับส่วนผสมที่แตกต่าง: แทนเต้าหู้คุณสามารถใช้ถั่วชิกพีสับปะรดหรือไก่ทอด แน่นอนคุณคิดมาก
อีกครั้งมันใช้อีกครั้ง ความคมชัดถูกปรับให้เข้ากับรสนิยมของตัวเองหรือของ Mitessenden