พืชชนิดหนึ่งช่วยให้เราลดน้ำหนักได้
ข้อควรระวัง: หากคุณมีอาการแพ้เมล็ดมัสตาร์ดโปรดอย่ากิน!
หากยอดคงเหลือของฉันแสดงพัฟอีกสองสามครั้งนี่จะช่วยฉันได้:
ที่สำคัญ! สมัครทุกวัน!
ฉันซื้อมะรุมสดกินดิบเสมอเล็กน้อยและเคี้ยวให้ละเอียด ฉันทำ 3 ครั้งต่อวัน
นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มลงในปลาแซลมอนปลาเทราท์เนื้อย่างและเป็นเครื่องเทศ
นอกจากนี้ยังไปได้ดีกับสลัดดิบ
พืชชนิดหนึ่งมีสารที่ใช้งาน sinigrin = มัสตาร์ดน้ำมัน glycoside Sinigrin นี้ทำให้การเผาผลาญของเราดำเนินต่อไป มันจะใช้ประโยชน์จากส่วนประกอบทั้งหมดของอาหารได้ดีขึ้นและทำให้ร่างกายปลอดสารอันตราย
ฉันทราบเพราะลูกสาวของเรามีอาการแพ้ลูกฟูกมัสตาร์ด
