Klangkugeln - การฝึกทำสมาธิเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
หากคุณพบว่ามันยากที่จะผ่อนคลายและปล่อยวางฉันขอแนะนำลูกบอล Qi Gong (ลูกบอลเสียง) พวกมันมีให้เลือกหลายขนาด: สำหรับมือเล็ก ๆ เล็กสำหรับมือใหญ่ยอดเยี่ยมและขนาดระหว่างนั้นยังคงมี
ให้ข้อมูล
ลูกบอลทำจาก 2 ชิ้นเสมอดังนั้นคู่ เสมอจากหยินและหยาง (หญิง + ชาย) โดยปกติแล้วคุณสามารถหาซื้อได้ในกล่องขนาดเล็กและมีราคาประมาณ 12 ยูโร - บางครั้งราคาถูกกว่ามาก
ภายในลูกบอลนั้นมีร่างกายที่เปล่งเสียง ลูกบอลหนึ่งลูกมีโทนสีอ่อนส่วนอีกลูกจะมีโทนเสียงต่ำ เสียงเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่ามังกรและนกฟีนิกซ์โทร โดยการฟื้นฟูสมดุลภายในพวกเขาช่วยเพิ่มพลังงานชีวิต
เป็นเวลานานมากที่ลูกบอลเหล่านี้ถูกใช้ในการแพทย์แผนจีน (TCM) เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนในมือและทำให้การเคลื่อนไหวของพวกเขา
ในขณะที่โซนสะท้อนกลับอยู่ในมือเช่นเดียวกับที่ฝ่าเท้าหรือที่หูพวกเขาจะถูกกระตุ้นด้วยวิธีนี้จึงค่อยๆคลายการอุดตันภายใน
คุณสามารถพาลูกบอลชี่กงไปพร้อมกับคุณและนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงใช้งานได้จริง นอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายเล็กน้อยก่อนการทดสอบ / สนทนาที่ยาก ฯลฯ
แอพพลิเคชั่น
ตอนนี้งานศิลปะจะต้องใช้ 2 ลูกก่อนในมือซ้ายและปล่อยให้พวกเขาวนรอบกันและกัน ลูกบอลสัมผัสกันและหมุนไปรอบ ๆ ดีที่สุดที่ยังคงเป็นไปได้ แต่ตอนนี้คุณพยายามทำให้ลูกบอลหมุนวนไปในทิศทางตรงกันข้าม อะไร? ที่ไม่ได้ผล? นิ้วไม่ต้องการที่จะอ่อนนุ่มเหมือนเมื่อก่อน? คอยติดตามและฝึกฝน มันเสริมสร้างการประสานงานของนิ้วมือและความไวอย่างมาก
จากนั้นคุณทำสิ่งทั้งหมดด้วยมือขวาของคุณและที่นี่คุณอาจหลวมทิศทางเดียวและบล็อกฝั่งตรงข้ามเมื่อคุณทำทางซ้าย
นี่คือสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับกระสุนเหล่านี้เมื่อเวลาผ่านไปคุณก็จะดีขึ้นและใช้งานได้ทั้งสองทิศทางง่ายมาก เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่นี่เช่นกัน: "คุณกลายเป็นคนดี - ถ้าคุณทำได้!
ใครมาถึงที่นี่ในขณะนี้สามารถพัฒนาวินัยของจักรวรรดิ
กระบวนการนี้เป็นไปตามที่อธิบายไว้ข้างต้นเท่านั้น: ลูกบอลต้องไม่ถูกสัมผัส! คุณจะเห็นว่าความคล่องแคล่วของคุณจะดีขึ้นเล็กน้อยและไม่ว่าในกรณีใดกล้ามเนื้อจะได้รับการฝึกฝนในมือ / นิ้วที่ไม่ค่อยได้ใช้
ฉันยังใช้ลูกบอลเหล่านี้สำหรับเด็กที่มีอาการเกร็ง อย่างไรก็ตามกระสุนหนึ่งนัดต่อมือ พวกเขาสนุกกับมัน
ลูกบอลเหล่านี้ยังเป็นของขวัญที่ดีมากสำหรับคนที่รักที่ต้องการจะพัฒนา
ป.ล. : ทารกไม่ควรเล่นกับลูกบอลเหล่านี้โดยไม่มีใครดูแลเพราะลูกบอลทำจากโลหะและหนักมาก
