การออมหรือเปลี่ยนน้ำตาล: เคล็ดลับ

คุณสามารถประหยัดน้ำตาลได้เมื่อปรุงผลไม้แช่อิ่มโดยการเพิ่มเกลือนิดหน่อยและเบกกิ้งโซดาหรือโซดา คุณต้องการน้ำตาลเพียงเล็กน้อยเท่านั้นโดยไม่ต้องชิมรสผลไม้แช่อิ่ม ลองใช้ด้วย Redcurrants หรือรูบาร์บ

ฉันคิดว่ามันน่าสนใจมากที่จะโรยเกลือลงไปเล็กน้อยบนเกรปฟรุ้ต เกลือเป็นด่างและทำให้กรดเป็นกลางในผลไม้

น้ำผลไม้ไม่หวานรสชาติหวานเมื่อคุณเพิ่มแครอท pureed ถ้าอย่างนั้นคุณไม่ต้องการน้ำตาลเพิ่ม! สุขภาพดีมาก!

และในที่สุด:

ถ้าคุณชอบดื่มกาแฟด้วยกลิ่นหอมหวาน: ใส่กระวานบดสองแคปซูลลงในหม้อกาแฟ กาแฟมีรสชาติหวานเล็กน้อยและไม่มีรสขมอีกต่อไป