เลมอนสควอช (น้ำมะนาว - มิ้นต์)

เวลา

เวลาในการเตรียม: 10 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 10 นาที

ในกรณีที่ฤดูร้อนกลับมาฉันมี "สูตร" คงที่สำหรับเครื่องดื่มแสนอร่อยและสดชื่นพร้อมแคลอรี่น้อยมาก

ส่วนผสม

  • 3 มะนาว (ไม่ถูกรักษา!)
  • สะระแหน่สด 5 ลูก (เช่น Nana Mint)
  • น้ำแร่ 0,75 L
  • น้ำแข็งบด
  • (2 ช้อนโต๊ะ Tritop มะนาวหรือน้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ)
  • 1 เหยือก (1L)

การจัดเตรียม

  1. ล้างมะนาวให้แห้งแล้วผ่าครึ่งแล้วบีบและใส่น้ำรวมทั้งผลไม้ที่บีบแล้วลงในหม้อ
  2. ล้างก้านสะระแหน่และวางในหม้อเพิ่มน้ำแร่
  3. ใครไม่ชอบมันเปรี้ยวมากตอนนี้สามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมคนให้เข้ากันแล้วเพิ่มน้ำแข็งบด
  4. รสนิยม (ฉัน) ดีมากและมีค่าใช้จ่ายในผับ / เบียร์ในสวนหลายแห่งระหว่าง 3,00 ยูโรถึง 4,00 ยูโร

บลูเลม่อนปั่น - แม่ต้น มี่แอนด์มิก | อาจ 2024