เอเชียแพน - แม้ไม่มีกระทะและเบากว่าที่คาดไว้!

เวลา

เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 10 นาที

แน่นอนว่าต้องใช้อุปกรณ์ขั้นพื้นฐานบางอย่างในการคิดอาหารจานอร่อยแบบเอเชีย:

  • 1 กระทะใหญ่หรือกระทะดี
  • ซอสถั่วเหลือง (มืดหรือสว่าง - มืดเข้มกว่า - ฉันชอบความสว่าง)
  • น้ำมันงา (ถั่วเหลืองเรพซีดน้ำมันวอลนัท ฯลฯ )
  • รากขิง (ต้องอยู่ในแผนกผัก)
  • เครื่องเทศจีน (มีในซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง)
  • Chili (เช่น Sambal Olek - วางจำหน่ายในซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง)
  • Asia-Mie noodles (ให้บริการในซุปเปอร์มาร์เก็ตเกือบทุกแห่ง)

ที่สำคัญ: ส่วนผสมทั้งหมด (เนื้อสัตว์และผัก) จะต้องถูกตัดให้เล็กมาก

เตรียมกระทะเอเชียแสนอร่อย:

  1. ต้มบะหมี่เอเชีย 100 กรัม (ปกติ 5 นาที)
  2. ประมาณ เซียร์ 150 กรัมของเนื้อสัตว์ใด ๆ ในน้ำมันงาประมาณ 4 นาที
  3. ปรุงรสด้วยเครื่องเทศจีนและกระเทียม
  4. เพิ่มซีอิ๊วยักษ์ที่เข้มข้น
  5. เพิ่มน้ำพริก (เคล็ดลับมีดที่ดี)
  6. เพิ่มขิง (ประมาณ 1/2 ช้อนชา)
  7. ในที่สุดก็เพิ่มผักประมาณ 150 กรัม - คุณสามารถทานได้ทุกอย่าง: หัวหอม, กระเทียม, แครอท, ยี่หร่า, หน่อไม้, ผักเอเชียจากแก้ว, บวบ ฯลฯ

ผสมทุกอย่างและทอดในเวลาไม่กี่นาที - เพิ่มสมุนไพรสด (ผักชีฝรั่งที่สำคัญมากเกี่ยวกับใบโหระพา 10 ใบ - มันไม่จำเป็นต้องเป็น thaibasic)

ในที่สุดก็ผสมในบะหมี่ - หลังจากสูงสุด 10 นาทีกระทะเอเชียก็พร้อม! แน่นอนว่าคุณต้องทดลองกับเครื่องเทศในตอนแรกเพื่อค้นหารสชาติและความคมชัดที่เหมาะสำหรับคุณ แต่คุณจะเห็นว่ามันง่ายมากอร่อยเร็วและแปรปรวนมาก

“เบลลักซ์(ปารีส)” ดึงไข่มุกเอเชีย “แพนเค้ก-ลิเดีย” ร่วมสร้างปรากฏการณ์ตลาดความงามเอเชีย | เมษายน 2024