อาหารไทยง่าย ๆ : เนื้อไก่งวงในกะทิ
สำหรับความต้องการนี้ (4 ท่าน):
-1 สามารถกะทิ (คุณได้รับ z.Bp. ในการออม 99 เซนต์)
- เนื้อไก่งวง (แพคเกจกิโลกรัมที่ดีที่สุดจาก Aldi 5,99 ยูโร)
- ข้าวกล้อง (คุณประหยัดได้ถึง 1.99 ยูโร)
- พริกสีเหลืองและบวบ
- มะเขือเทศค็อกเทล
- แกง, กระเทียม, เกลือ, พริกไทยและน้ำตาล
ตัดเนื้อเป็นคำหนึ่งและใส่ในแกงกระเทียมและน้ำมัน ข้าวขึ้นข้าวและข้าวกล้องต้องการเวลาประมาณ 25 นาที สับพริกไทยและบวบ ทอดเนื้อและวางในแม่พิมพ์ที่ทนการอบ เพิ่มกะทิและปรุงรสด้วยแกงกะหรี่มากมาย เพิ่มเกลือและพริกไทยและน้ำตาลเล็กน้อย มะเขือเทศค๊อกเทลยังมีบริสุทธิ์ อบในเตาอบและอบประมาณ 20 นาทีที่ประมาณ 180 ° สั้น ๆ ผัดผักแล้วเพิ่มข้าว ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือการตั้งตารางและปล่อยให้มันมีรสชาติสำหรับคุณ
รูปแบบที่เป็นไปได้
แน่นอนว่าสิ่งทั้งหมดมีรสชาติที่ดีขึ้นเมื่อมันเผ็ด ฉันมักจะนำพริกหนึ่งหรือสองพริกมาใส่ในซอสมะพร้าวและปรุงรสด้วยพริกป่น
ตะไคร้หรือ Limmetenschalen ในอาหารก็อร่อย แต่ไม่มากไปกว่านี้คือรสชาติของมะพร้าวแสนอร่อย (หวาน) มากขึ้นในภูมิภาคที่มีรสขม
