ลมหายใจเวเฟอร์ไขมันต่ำบาง ๆ พร้อมที่กรองชาลวด
หากคุณเป็นเพื่อนของเนื้อปลาทอด (โดยไม่ต้องหายใจ) โชคไม่ดีที่คุณต้องหาสิ่งต่อไปนี้: เนื้อปลาติดอยู่ในกระทะและเปลือกโลกแตกเมื่อหลุด มีใครบ้างที่เป็นคุณของคุณที่ทำอาหารปลาพร้อมทำไขมัน? เช่น หากคุณฝึกปฏิบัติตามที่อธิบายไว้ด้านล่างคุณไม่จำเป็นต้องยอมรับอีกต่อไป
ขั้นแรกให้แห้งเนื้อด้วยกระดาษสำหรับห้องครัว
ใช้ที่กรองลวดชาที่มีจำหน่ายทั่วไป (ยิ่งเย็บแผลแคบกว่า) และเพิ่มแป้งข้าวโพดหรือแป้งมันฝรั่งลงในตะแกรงแล้วกรองตะแกรงด้วยตะแกรงเบา ๆ เช่นน้ำตาลโรยน้ำตาลไอซิ่งบนเค้ก จากนั้นหมุนและปัดฝุ่นด้านหลังด้วยและในทันทีที่ร้อนในกระทะประมาณสองนาทีต่อด้าน? ตามคำขออีกต่อไป? ทอด
ผลที่ได้คือเปลือกบางเวเฟอร์กรอบที่เล็กน้อยที่ดูดซับไขมันเพียงเล็กน้อย ไม่มีการเกาะติดในกระทะอีกต่อไป
