ปีกไก่อบหมักกับงา
เวลา
เวลาในการเตรียม: 15 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 30 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 45 นาที
ปีกไก่มีราคาไม่แพงมากแคลอรี่ยังคงอยู่ในกรอบแม้กับผิวหนังและฉันมักจะเตรียมมันสำหรับมื้อเย็นด้วยวิธีต่อไปนี้:
ส่วนผสมสำหรับ 2 ท่าน:
- ปีกไก่ 8-10 ตัว (ไม่มีเคล็ดลับ)
- งา 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 3-4 ช้อนโต๊ะ
- 2 ช้อนชา Sambal Olek
น้ำดอง:
- ซอสถั่วเหลืองบางเบา 4 ช้อนโต๊ะ (เค็ม)
- กระเทียม 2 กลีบ
- ขิง 1 ชิ้น
- พริกขี้หนูสับหรือเกล็ดพริก
- มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมัสตาร์ดกระเทียม)
- ไวน์ขาว 4 ช้อนโต๊ะ (เช่นไวน์พลัมจีน)
- 2 ช้อนชาขมิ้น (หรือแกง)
- น้ำมันงา (หรือน้ำมันเป็นกลาง)
การจัดเตรียม
- ส่วนผสมของน้ำดองนั้นผสมกันอย่างดีและวางในถุงแช่แข็งที่มีปีกที่ล้างและแห้ง
- ปิดกระเป๋าอย่างดี เป็นการดีที่สุดที่จะหมักในตู้เย็นข้ามคืนพลิกบ่อยขึ้น
- หลังจากหมักแล้วให้เอาปีกออกจากถุงแช่แข็งระบายออกเพื่อไม่ให้น้ำหมักมากเกินไปที่จะติดบนแผ่นอบ
- ผสมน้ำผึ้งกับเมล็ดงาและ Sambal Olek 2 ช้อนชา
- กางปีกอย่างไม่เห็นแก่ตัว
- จัดวางถาดอบด้วยกระดาษรองอบจัดเรียงปีกไว้
ประมาณ นำเข้าอบประมาณ 20-30 นาทีถึง 200 องศาอาจหันไปย่างจนสุด
ผลที่ได้คือปีกกรอบที่มีผิวสำหรับคุกเข่าลง
เสิร์ฟพร้อมบาแกตต์อุ่น ๆ และอาจเป็นซอสจากขวดดังกล่าว ซอสมะม่วงซอสแกงหรือซอสเปรี้ยวหวาน