ลูกชิ้นไก่งวงที่ไม่มีไข่
เวลา
เวลาในการเตรียม: 10 นาที
เวลาทำอาหารหรืออบ: 10 นาที
เวลาในการเตรียมทั้งหมด: 20 นาที
เคล็ดลับ? การเปลี่ยนไข่? ฉันต้องลอง RitaH ทันทีด้วยเนื้อสับ มันได้ผล!
ส่วนผสม
- ไก่งวงออร์แกนิก 400 กรัม
- มัสตาร์ดร้อนปานกลาง 3 ช้อนโต๊ะ
- แป้งฟาลาเฟล 3 ช้อนโต๊ะ
- ½กล้วย
- เกลือสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะ
- ปรุงรสที่จะ z B. พริกแกงยี่หร่า (รสเผ็ด)
การจัดเตรียม
- ผสมเนื้อสับกับมัสตาร์ดแล้วปรุงรส
- จากนั้นนำแป้งฟาลาเฟลและกล้วยบด ผสมให้เข้ากันควรมีมือที่สะอาดและชื้น ลบชิ้นเล็ก ๆ และสร้างไส้เนื้อแบน ใส่จาน ผลลัพธ์: 8 ชิ้น
- ทอดน้ำมันในกระทะร้อนดีใส่เค้กเข้าด้วยกันทอดจากทั้งสองด้าน นอกจากโยเกิร์ตจิ้มกับแตงกวาเยี่ยมมาก!
หมายเหตุ
รสชาติของกล้วยในกรณีนี้ไม่ได้เลย ในภาพไม่มีเชอร์รี่หรือหัวไชเท้าในกระทะ นี่คือแอปเปิ้ลจากต้นบอนไซของฉัน ลูกชิ้น (ลูกชิ้น, ลูกชิ้น, ลูกชิ้น ฯลฯ ) คนเดียวในภาพดูน่ากลัว ...
