แตงโมน้ำตาล - ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและมีสุขภาพดี

แตงโมเป็นของตระกูลแตงกวา ผลไม้เล็ก ๆ ที่ใช้เป็นผลไม้มาจากเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน

แตงมีความเกี่ยวข้องกับแตงกวามากกว่าแตงโมซึ่งเป็นสมาชิกของตระกูลแตงกวา แตงโมน้ำตาลนั้นเกี่ยวข้องกับแตงโมมากขึ้น

Sugar Melon เป็นคำที่ใช้เรียกร่มของแตงโมหลายพันธุ์มันมีความหลากหลายมากและมีอยู่ในหลายรูปแบบ มีรูปแบบการปลูกหวานที่ใช้เป็นผลไม้ สายพันธุ์หวานไม่ได้ลิ้มรสเหมือนกับแตงกวาและใช้เป็นผัก


แตงน้ำผึ้งชื่อซึ่งมักจะใช้เพราะความหวานของมันเป็นจริงชนิดย่อยน้ำตาลแตงโม

คุณสมบัติ

แตงโมน้ำตาลสามารถหนักได้ถึง 4 กิโลกรัมและขนาดหัว มันเป็นแคลอรี่ต่ำผลไม้หวานและอร่อย ขึ้นอยู่กับระดับความสุกมี 25 ถึง 50 kcal ต่อ 100 กรัมผลไม้

เยื่อกระดาษมีเมล็ดจำนวนมากที่สามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายด้วยช้อน


เนื่องจากมีปริมาณวิตามินซีสูงโดยเฉพาะจึงทำให้เกิดการระเบิดของวิตามิน พวกเขากลายเป็นกระหายกระหายโดยมีปริมาณน้ำสูงถึง 94% ซึ่งคล้ายกับแตงโมมาก

การปรากฏ

แตงโมน้ำตาลเป็นผลไม้รูปไข่ถึงผลเบอร์รี่กลมซึ่งเรียกว่า Panzerbeere เนื่องจากเปลือกหนา

พื้นผิวแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบสายพันธุ์ มันอาจเป็นไปได้เรียบแปลหรือรู้สึกปูด สีของเยื่อกระดาษมักจะเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง แต่ก็สามารถเป็นสีขาวสีส้มหรือสีชมพู


สายพันธุ์ที่แตกต่างกัน

ในยุโรปรูปแบบการผสมพันธุ์จำนวนมากมีมากกว่า 500 สายพันธุ์ในสหภาพยุโรปเพียงอย่างเดียวแบ่งออกเป็นสามกลุ่มใหญ่:

แตงโมฤดูหนาว:

ซึ่งรวมถึงนกขมิ้นสีเหลืองที่รู้จักกันดีเรียกอีกอย่างว่าคานารี่หรือแตงหวานเหลือง ในทำนองเดียวกัน Amarillo liso, Piel de Sapo และ Tendral

มีรสหวานมากสามารถเก็บไว้ได้นานหลายสัปดาห์มีกลิ่นเล็กน้อยและมีน้ำหนัก 1.5-3 กิโลกรัม เยื่อกระดาษมีสีเขียวสีขาวและฉ่ำ

แตงแคนตาลูปเช่นแตงแคนตาลูปหรือมัสเคเมล:

เหล่านี้รวมถึง Charentais และ Ogen ที่หลากหลาย

พวกเขามีกลิ่นหอมมากมีกลิ่นเด่นชัดและมักจะไม่คงทนสำหรับสองสามวัน

ชะมดแตงโม:

พวกเขารวมถึงสายพันธุ์ Wester Shipper, Honey Dew, Galia และ Easter Shipper

พวกเขามีกลิ่นหอมเนื้อของพวกเขาเป็นสีส้มเป็นสีเขียวและมีกลิ่นหอมมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เปลือกของแตงโมถูกปกคลุมไปด้วยตาข่ายเหมือนไม้ก๊อกมันมีขนาดกลางและกลม มันมักจะมีเสถียรภาพเป็นเวลานาน (1-2 สัปดาห์)

กำเนิดและการเพาะปลูก

ที่มาของแตงน้ำตาลไม่ค่อยแน่ใจ ที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติของพวกเขาเชื่อว่าอยู่ในเขตร้อนของเอเชียกลางและตะวันตก

ส่วนใหญ่จะปลูกในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนของสเปน, อิตาลี, อิสราเอล, ฝรั่งเศสและโปรตุเกส

รู้จักแตงน้ำตาลสุก

ความเป็นผู้ใหญ่สามารถรับรู้ได้ด้วยความจริงที่ว่ากลิ่นนั้นมีความหวานและมีลักษณะคล้ายแตงโมเล็กน้อยและเมื่อปลายก้านให้ความดันนิ้วเบา

ผลไม้สุกไม่มีขนและหัวล้านแตงโมขนดกมีขนอ่อน

เคล็ดลับการเก็บรักษา

แม้ว่าแตงโมบางประเภทจะมีความทนทานในตู้เย็นมากกว่า แต่พวกเขาจะสูญเสียกลิ่นรสและวิตามินเมื่อเก็บไว้นานเกินไปดังนั้นควรหลีกเลี่ยง นอกจากนี้พวกเขาสามารถยอมรับรสชาติของอาหารอื่น ๆ

อุดมคติอยู่ที่ชั้นใต้ดินเย็นประมาณ 8-15 องศา ไม่ควรเก็บไว้เกิน 2 สัปดาห์

คุณควรห่อแตงตัดในแผ่นฟิล์มแล้วใช้ให้หมดภายใน 1-2 วัน คุณสามารถตรึงแตงน้ำตาลได้เป็นอย่างดี

การใช้แตงน้ำตาลในครัว

แตงน้ำตาลเช่นแตงโมนั้นดับกระหายและดับกระหาย เป็นการรับประทานที่ดีที่สุดและสุกเต็มที่ ในการแบ่งผลไม้ออกครึ่งหนึ่งให้เอาเมล็ดออกด้วยช้อนขนาดใหญ่ควอเตอร์เหล่านั้นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

แตงโมน้ำตาลเป็นหนึ่ง ผลไม้อเนกประสงค์ที่ให้อาหารจานพิเศษมากมาย:

มันเข้ากันได้ดีกับสิ่งต่างๆมากมายเช่นสัตว์ปีกหรือสลัดปูอร่อยมากกับชีสแพะและแฮมดิบ นอกจากนี้ยังมีซุปฤดูร้อนแสนอร่อยหรือ Chutney แสนอร่อยที่สามารถเตรียมได้จากมัน

ที่รักคุณใช้พวกเขานะ ในไอศครีมหรือเชอร์เบท หากคุณบดเคี้ยวแล้วมันมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมในมิลค์เชค

คุณสามารถสร้างเครื่องดื่มแตงโมกับไวน์ขาวหรือไวน์อัดลมแน่นอนว่าไม่มีแอลกอฮอล์พร้อมน้ำผลไม้และน้ำแร่

สรุป: ดังนั้นอีกครั้งผลไม้แสนอร่อยและมีสุขภาพดีสุดซึ่งจะต้องลองถ้าไม่ทำจนถึง!

[ OPV ] แพ้หัวใจตัวเอง | จือเหม | แตงโม & น้ำหวาน | Part 1 : จือ | - [ ENG SUB ] | เมษายน 2024